+12° - +31°
Nincs front

Így hat a fogakra a vörösbor

HáziPatika

A vörösbor rendszeres, mérsékelt fogyasztása számos módon szolgálhatja egészségünket. Mint kiderült, a fogszuvasodás és a fogíny-betegségek megelőzésében is szerepe lehet.

A borfogyasztásnak mély gyökerei vannak az európai kultúrában, Magyarországon pedig különösen népszerű ez az alkoholos ital. Mérsékelt fogyasztása ráadásul az egészségünkre is jó hatással lehet.  Francia kutatók megállapították: napi 1,5-2 dl bor fogyasztása csökkenti a koleszterin és a trigliceridszintet, továbbá erősen antioxidáns hatású. Ez azt jelenti, hogy ennyi bor fogyasztása kifejezetten mérsékeli az érelmeszesedés, illetve a szívinfarktus kialakulását. Egy közelmúltban végzett kutatás pedig azt is igazolta, hogy a vörösbor fogyasztása segít megelőzni a fogszuvasodás kialakulását, illetve az ínyre is jó hatással van.

A bor egészségügyi előnyei

A bor - szigorúan mértékletesen fogyasztva - több okból is remek hatással van a szervezetre. Jót tesz a szívnek, segít megelőzni bizonyos betegségek kialakulását, segíthet a fogyásban, és kedélyünk is jobb lesz tőle. Kattintson a részletekért!

A vörösbor így hat a fogainkra

A vörösbor áldásos hatásait a benne lévő polifenoloknak köszönheti: ezek az antioxidánsok segítenek megakadályozni a káros baktériumok elszaporodását a szájban. Korábban úgy gondolták, hogy a polifenolok leginkább a káros szabad gyököktől óvnak, a legújabb kutatások szerint azonban a gyomorban lévő baktériumokkal együttműködve is jótékony hatást fejtenek ki. 

A vörösbor a fogakra is jó hatással lehet - de csak mértékkel fogyasztva!
A vörösbor a fogakra is jó hatással lehet - de csak mértékkel fogyasztva!

A kutatók összehasonlították a vörösborban és a szőlőmagban található antioxidánsok hatásait a szájban található baktériumokra is. Ezek a baktériumok az ínyre tapadva különböző szájüregi betegségek kialakulásában, valamint a fogszuvasodásban is szerepet játszanak. Mint kiderült, a polifenolok gátolták ezeknek a baktériumoknak a megtapadását és növelték a szájban lévő "jó baktériumok" arányát. Ez a felfedezés újfajta fogászati kezelések előtt nyithatja meg a kaput.

A polifenolok nemcsak a vörösborban találhatóak meg, de nagy arányban tartalmazza például a kávé, a zöld és fekete tea, a cseresznye, a kiwi, az áfonya és a babfélék is. Ha azonban mégis vörösborral juttatnánk a szervezetünkbe, nem árt tisztában lenni a mértékkel. Nagyobb mennyiségben a vörösbor éppen ellenkező hatást fejt ki, magas savtartalma ugyanis károsítja a fogzománcot. Ezért csak keveset (körülbelül 1 decit) fogyasszunk, és lehetőleg étkezés közben, a bevitt táplálékkal ugyanis a savas hatás sem érvényesül olyan nagy mértékben.


Forrás: BBC Health

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +31 °C
Minimum:
+12, +17 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napsütést legfeljebb fátyolfelhők szűrik, gyorsan melegszik a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag