Csokival fogyni? Átverés volt

A tanulmányt, amely szerint a szénhidrátszegény diéta kiegészítve napi egy szelet csokoládéval 10 százalékkal meggyorsítja a fogyást nagy érdeklődés kísérte, de ez csak kacsa volt.

A kamu tanulmány közlésének ötlete John (Johannes) Bohannontól származott, aki táplálkozástudománnyal és egészségmegőrzéssel foglalkozik – írja a Medical News Today.

A csokoládé nemcsak finom, de mértékkel fogyasztva egészséges is - derül ki a Neurology című szakfolyóirat legutóbbi számából. Kattintson! A tudós társa az akcióban Peter Onneken, egy német újságíró és riporter volt, aki dokumentumfilmen örökítette meg a történetet, hogy hogyan jelenhet meg egy áltudományos cikk nyílt hozzáférésű tudományos lapokban.

A tanulmányban leírt kísérlet eredményei szerint egy szénhidrátszegény diéta mellett elfogyasztotta napi egy szelet csokoládé felgyorsítja a fogyást. A kutatásban 19 és 67 éves kor közötti önkéntesek vettek részt; őket három csoportba osztották.

Az egyik csoport egy szénhidrátszegény diétát folytatott, a másik csoport tagjai ezt a diétát kiegészítették naponta 42 gramm étcsokoládéval, a kontrollcsoportba tartozók pedig a normál étkezési szokásaik szerint ettek. A kutatók a kísérlet ideje alatt rögzítették a résztvevők testsúlyát, vérképét , illetve az alvási szokásaikat, valamint a közérzetüket.

Átverés volt a csokoládédiéta?

Az eredmények pedig azt mutatták, hogy a csokoládé nélkül diétázókkal, akik visszaszedték azt, amit lefogytak.

Mielőtt valakit meggyőznének a fentiek, eláruljuk, hogy a kutatásba „csúszott” néhány alapvető hiba, ami miatt az eredmények teljesen értelmetlennek mondhatók. Fontos, hogy csupán 16 önkéntes vett részt a kísérletben, ami összesen három héten át tartott.

A 16 kísérleti alanyon 18 különböző mérést végeztek el. A résztvevők alacsony száma együtt az elvégzett vizsgálatok relatíve magas számával azt eredményezte, hogy a kutatóknak 60 százalék volt az esélyük arra, hogy valamilyen „szignifikáns” összefüggésre bukkanjanak a kutatás során.

Bohannon a kamu tanulmány elkészítésével valóban meg tudta téveszteni a világot, kérdés az, hogy valóban megéri-e a fáradtságot az ilyen típusú médiahack?

Forrás: Medical News Today

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!