Csodaszer van a sörben!

A metabolikus szindróma napjaink egyik leggyakoribb, az anyagcserével összefüggő kórképe, ami szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, diabéteszhez, sztrókhoz és más komoly betegségekhez vezethet. Egy oregoni kutatócsapat felfedezése szerint a komlóban - és így a sörben is - megtalálható flavonoid segíthet az elhízás és a szindróma tüneteinek csökkentésében.

A kutatók szerint a xanthohumol nevű flavonoid az egereken végzett kísérletek során jól szerepelt, csökkentette a metabolikus szindróma markereit. A szindróma kialakulásának a genetika mellett az elhízás és a kevés mozgás is oka lehet az American Heart Association (AHA) szerint, ezért a súlycsökkentés a gyakori mozgás és az egészséges táplálkozás mind segíthet a komolyabb betegségek elkerülésében.

A metabolikus szindrómát akkor diagnosztizálják hivatalosan, ha legalább három fennáll ezek közül a tünetek közül: hasi elhízás, megemelkedett lipidszám, magas vérnyomás, inzulin-rezisztencia és csökkent glükóztolerancia.

A xanthohumol és más, például a teában , fokhagymában, csokoládéban vagy almában található flavoidok már korábban is a kutatások középpontjában álltak. Megállapították például, hogy a flavonoidokban gazdag gyümölcsök fogyasztása segíthet a testsúlycsökkentésben.

Ha azt hisszük, a bor a legegészségesebb ital a világon, tévedünk! Egy svéd tanulmány most azt mondja, hogy ha a szívünknek jót akarunk, inkább sört fogyasszunk. Részletek! A mostani kutatások során magas zsírtartalmú diétán lévő laboratóriumi egereknek adtak különböző mennyiségű xanthohumolt, hogy megvizsgálják milyen hatással van a metabolikus szindrómára. Azoknál az egyedeknél, akik kaptak a flavonoidból 80 százalékos koleszterinszint és 42 százalékos inzulinszint csökkenést mértek.

A sör segíthet az elhízás elleni küzdelemben?

A sör segíthet az elhízás elleni küzdelemben? Noha azok az egerek, amelyek kaptak a xanthohumolból, továbbra is növekedtek - köszönhetően az étrendjüknek - mégis 22 százalékkal kisebb volt a súlygyarapodásuk. A flavonoid növelte az egyedek oxigénfogyasztását és anyagcseréjüket, ami a súly szinten tartásának legfontosabb eleme.

Természetesen ezek az eredmények nem jelentik, hogy mostantól az emberek az egészségükre hivatkozva fogyasszanak nagy mennyiségű sört , mivel a laborban használt adagok jelentősen nagyobbak voltak, mint amennyit egy ember a szervezetébe képes lenne bevinni. Ehhez nagyjából napi 3500 félliteres korsóval kellene meginni, ami valljuk be, egészen más egészségügyi problémákat eredményezne.

Forrás: medicalnewstoday.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!