Psziché
Alrovatok
Téved, aki azt hiszi, megváltoztathatja a partnerét
Nem árt párkereséskor a másik fél rossz szokásaira, negatív tulajdonságaira is nagyobb figyelmet fordítani. Általában hibás feltételezés ugyanis, hogy a párunk jellemét és tulajdonságait a saját igényeinkre formázhatjuk, hogy egy olyan emberré váljon, amire mindig is vágytunk.
Jelek, hogy párunk érzelmileg elérhetetlen
Életünk során mindannyian találkozunk érzelmileg elérhetetlen emberekkel: ők azok, akik nem vagy csak nagyon nehezen tudják elfogadni a szeretetet, a törődést és a mély érzelmeket másoktól. Azért van ilyen nehéz dolguk mások érzéseivel, mert a sajátjaikat is alig értik.
Így készüljünk fel a dohányzás abbahagyására
A cigaretta lerakását nem is annyira a nikotinfüggőség, sokkal inkább a rituálékhoz való ragaszkodás nehezíti meg. Petke Zsolt addiktológus szerint nem lehet "fokozatosan" leszokni és néha rágyújtani, a szenvedélybeteg számára pedig élethosszig tartó küzdelmet kell vívni a függőségével.
Novemberben így csökkent a magyar népesség
Az előzetes adatok szerint novemberben 7740 gyermek született Magyarországon, és 14 984-en haltak meg. Tavaly novemberhez viszonyítva az élveszületések száma 4,2 százalékkal nőtt, a halálozásoké 9,7 százalékkal csökkent - közölte a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).
Szexmentes házasság: terapeuta válaszol a kérdésekre
Én is szexmentes házasságban élek? Hogyan lehet visszanyerni az intimitást? Mi számít normális mennyiségű szexnek? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre válaszol egy külföldi oldalon Sari Cooper szexterapeuta, aki egy páciense tanulságos esetét is megosztotta.
Borderline személyiségzavar: ilyen az élet egy érintettel
Ma már egyre többet lehet olvasni és hallani arról, min mennek keresztül a borderline személyiségzavarban szenvedők. Az érintettekhez közel álló személyekről ugyanakkor viszonylag kevesebb szó esik. Mit élnek át a családtagok, barátok, társak egy borderline-os mellett? Hogyan segíthetik őt, mivel árthatnak neki, és mit tehetnek saját magukért - azért, hogy minél jobban viseljék ezt a helyzetet? Pszichológussal beszélgettünk.
"Ilyenkor nincs mese, le kell lépni"
A függőség soha nemcsak az egyén problémája, hiszen a körülötte élők is szenvednek. Fontos azonban, hogy lássuk a család, a barátok, a társadalom nemcsak passzív résztvevői ennek a kapcsolatnak, aktívan hozzájárulhatnak az áldatlan állapotok kialakulásához vagy fenntartásához is. Mutatjuk, hogyan.
Exünkkkel ennyi idő után barátkozhatunk
A "szépen szakítani" kifejezés paradoxonnak hangzik, és ez nem véletlen: egy kapcsolatnak véget vetni egyik félnek sem kellemes. A fájdalmat megúszni gyakorlatilag lehetetlen, de azért tehetünk annak érdekében, hogy kevésbé legyen szörnyű az élmény.
Ezért hajlandóak vagyunk többet is fizetni karácsonykor
Idén az emberek a korábbinál hamarabb elkezdték intézni karácsonyi bevásárlásaikat, ráadásul a vevők 14 százaléka többet is hajlandó fizetni a gyorsabb vagy garantált szállításért. 29 százalékuk a kényelmesebb módját választja az ajándékozásnak és ajándékkártyát vesz konkrét tárgyak helyett - derült ki egy friss felmérésből.
A depresszió hátterében ez is állhat
A depresszió népbetegségnek számít, amely a téli, borongós hónapokban még gyakoribbá válik. Ilyenkor még azok is letargikus hangulatba kerülhetnek, akik alapból nem hajlamosak rá. Ám ha a nyomott hangulat sokáig nem múlik el, érdemes ellenőriztetni néhány hormon szintjét - a panaszt ugyanis endokrinológiai problémák is okozhatják.
Az esti órákig még több lesz a gomolyfelhő, amelyből elsősorban a déli és a keleti megyékben alakulhat ki további zápor, zivatar. Éjszaka a gomolyfelhők nagyrészt feloszlanak, csak kisebb körzetekben lehetnek felhők. Egyre kevesebb helyen várható ki zápor, zivatar, azonban egy-egy zápor még az éjszaka második felében is előfordulhat. Az északi, északnyugati szél éjjel átmenetileg veszít erejéből, de élénk széllökések továbbra is lehetnek.A hőmérséklet késő estére 15, 22 fok közé csökken.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, ugyanakkor a szélvédett, illetve hidegre hajlamos északi völgyekben ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Csütörtökön is hidegfronti hatás várható, amely fejfájást, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra érzékenyeknél.