Psziché
Alrovatok
A Kegel-gyakorlatokkal a hüvelyi orgazmusért
A Kegel-gyakorlatokkal fejleszthető a hüvelyi orgazmus készség elérése és intenzitása is! Az orgazmus velejárója fiziológiailag az alhasi, hüvelykörnyéki izmok spontán, ritmikus összehúzódása. Ennek elérését és intenzitását segítik a Kegel-gyakorlatok.
Joghurt: depresszió ellen is bevethető!
Egy amerikai tanulmány szerint napi két pohár természetes joghurt elfogyasztása a bennük található probiotikumok révén lecsökkenti az agy érzelmekért és fájdalomért felelős területeinek aktivitását, a döntéshozatalért felelős régió aktivitása pedig megnő.
Este átmenetileg szakadozhat a felhőzet, majd terjeszkedni kezd a rétegfelhőzet, illetve köd is képződhet. Csapadék nem valószínű, legfeljebb a ködös, rétegfelhős tájakon fordulhat elő hószállingózás, ónos szitálás. Többnyire keleties, a délnyugati országrészben azonban délies légmozgás lesz a jellemző, mely gyenge vagy mérsékelt marad. Késő estére többnyire -12 és 0 fok közé hűl a levegő, délnyugaton ennél kissé enyhébb is lehet az idő. A magasabb légrétegekben gyors melegedés zajlik, ami az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.