Mobiljátékot írnak fel a szorongó gyerekeknek – legtöbbjüknek nincs szüksége további terápiára

Különleges módszert talált a brit egészségügyi szolgálat (NHS) a gyerekkori szorongás kezelésére: egy applikációt, amely játék közben vezeti át a fiatalokat félelmeiken.

A Lumi Nova egy terápiás játék, amelyet 7-12 éves gyermekek számára fejlesztettek ki, hogy segítségével kezelni tudják szorongásaikat. Mint azt a BBC írja, az alkalmazás a játékot kombinálja a kognitív viselkedésterápiával azáltal, hogy a gyerekek különböző küldetések teljesítése során nézhetnek szembe legrettegettebb félelmeikel. Mindezt pedig igen hatékonyan teszi: egy Gloucestershire megyei felmérés tanúsága szerint az applikációt használó fiatalok 71 százalékának semmilyen további segítségre nem volt szüksége szorongása leküzdéséhez.

Megugrott a szorongással küzdő gyerekek száma

A digitális terápia nincs vényhez vagy beutalóhoz kötve, az NHS Gloucestershire-i irodája térítésmentesen biztosítja azt az érintett családoknak. A Lumi Nova személyre szabott küldetései során olyan feladatok várják a felhasználókat, mint például az, hogy rajzolják le magukat egy meghatározott helyzetben, vagy nézzenek meg videókat, mielőtt a való életben is szembenéznének félelmeikkel. A játék fejlesztését 2023-ban rendelte meg az NHS, mivel a koronavírus-pandémiát követően fokozott igény mutatkozott a mentális egészséggel kapcsolatos gyerekkori ellátások iránt, egyszersmind a várólisták is drasztikusan megnőttek. Egy 2024-es felmérés szerint a megyében négyből egy gyermekben aggodalmat, félelmet kelt, hogy iskolába kell járnia.

A BBC-nek nyilatkozva egy helyi édesapa, David Williams arról beszélt, hogy 8 éves lánya olyan erős szorongással küzdött, amely már a tanulásban és mindennapi élete egyéb területein is problémákat okozott nála. Amióta viszont a Lumi Novával játszik, sokat javult a mentális egészsége. Korábban például félt a kutyáktól, olyannyira, hogy nem is mert egyedül iskolába járni. Mostanra nem okoz neki gondot, hogy elsétáljon egy eb mellett, és immár ismét élvezi, hogy önállóan el tud sétálni reggelente az iskolába. Mi több, néhány játékbeli küldetés után arra is mert vállalkozni, hogy megsimogasson egy terápiás kutyát az iskolában.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +12 °C

Felhőtlen vagy derült, napos, száraz időben lesz részünk. Az északi, északkeleti szelet a Dunától keletre több helyen élénk, az északkeleti megyékben olykor erős lökések is kísérhetik. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.