Az alvási apnoé így pusztítja a testet

Az alvási apnoe - ha csak pár napra marad is kezelés nélkül - megnövelheti a vércukorszintet és a vérzsírszintet, a stresszhormonok szintjét és a vérnyomást - állítják baltimore-i kutatók.

Az obstruktív alvási apnoé (OSA) a felnőttek 20-30 százalékát érinti. Akkor jelenik meg, amikor a felső légutak elzáródnak alvás közben, ezáltal átmenetileg megszakítva a légzést. Bár ismert, hogy az OSA a cukorbetegség és szívbetegségek kockázatával jár együtt, eddig nem volt egyetértés abban, hogy ez okozza-e ezeket a rendellenességeket, vagy csak az elhízás hajlamosít rá.

Egyes felmérések szerint a magyar lakosság 15 százaléka szenved alvási apnoéban, mintegy harmaduknál a betegség súlyos formája okoz panaszokat. Részletek itt.

Az OSA-ban szenvedő betegek korábbi metabolikus vizsgálatai során - a Johns Hopkins Egyetem kutatói szerint - a résztvevők felébredtek, amikor adatokat próbáltak gyűjteni a szervezetük működéséről, így csak az OSA utóhatásainak pillanatképét kapták meg, nem pedig a tényleges alvási időszak jellemzőit, amelyben az OSA bekövetkezik.

Az alvási apnoé kezelésében a folyamatos pozitív légúti nyomást biztosító gépek segítenek
Az alvási apnoé kezelésében a folyamatos pozitív légúti nyomást biztosító gépek segítenek

Annak érdekében, hogy jobban megértsék, hogyan befolyásolja az OSA az anyagcserét, a kutatók a vérben, a glükózban, az inzulinban és a kortizol stresszhormonban szabad zsírsavak szintjét mérték, miközben a résztvevők a vizsgálati laboratóriumban aludtak. A résztvevők agyhullámait, a vér oxigénszintjét, a szívfrekvenciákat és a légzést, valamint a szem- és lábmozgásokat együttesen rögzítették a vizsgálat minden egyes éjszakáján.

Összesen 31 (átlagosan 51 éves) betegtől vettek vérmintákat, akik közepes mértékű vagy súlyos OSA-val küzdöttek, testtömegindexük elhízást mutatott, és rendszeres kaptak CPAP (folyamatos pozitív légúti nyomásos) kezelést két éven keresztül. A vizsgálati csoport kétharmadát férfiak alkották, negyedük nem inzulinfüggő cukorbeteg volt.

Miről ismerhetik fel az egyedül alvók az alvási apnoét? Részletek itt.

A kutatók úgy találták, hogy a CPAP-kezelés felfüggesztése az OSA kiújulását okozta, ami alvászavarban, emelkedett pulzusszámban és a vér oxigénhiányában mutatkozott meg. Továbbá emelkedett a szabad zsírsavak, a glükóz, a kortizol és a vérnyomás szintje is alvás közben. Minél súlyosabb volt egy betegnél az OSA, annál rosszabbak voltak ezek a paraméterek. Ráadásul a cukorbetegeknél a glükóz az átlagnál nagyobb mértékben emelkedett. A zsírsavak, a glükóz és a kortizol szintjének növekedése mind összefüggésben állnak a cukorbetegséggel. A Johns Hopkins csapata azt is megállapította, hogy miközben a vérnyomás megnövekedett, az artériák a merevség jeleit mutatták reggel a CPAP hiányában. Idővel a megnövekedett vérnyomás és az érrendszeri merevség hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségekhez.

"Ez az első olyan tanulmány, amely az alvászavarok valós idejű hatását mutatja az éjszakai metabolizmusra" - mondta el Jonathan Jun, a Johns Hopkins Egyetem orvostudományi karának adjunktusa, a tanulmány vezető szerzője. A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism című folyóiratban közzétett tanulmány eredményei a folyamatos pozitív légúti nyomásos (CPAP) kezelés következetes alkalmazásához is támogatást nyújtanak.

Forrás: mdlinx.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég. Elszórtan várható akár ismétlődő jelleggel csepergés, kisebb eső, csupán kis mennyiség eshet. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve északkeleten erős lökések.Késő este 4, 9 fok között alakul a hőmérséklet. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!