Ásványi anyag segíthet megőrizni szívünk egészségét (x)
Szívünk helyes működéséhez elengedhetetlen, hogy szervezetünket megfelelően ellássuk magnéziummal és káliummal. Mindkét ásványi anyag egyedi módon, de egymás hatását kölcsönösen kiegészítve vesz részt a normál vérkeringés fenntartásában, illetve egészségünk megőrzésében.
Ennyi belefér: fél óra mozgás az egészséges keringésért
A szív- és érrendszer védelmében a legfontosabb, amit tehetünk, hogy edzésben tartjuk szervezetünket. Hogy hogyan? A gyógytornász szerint nem kell nagy ördöngösségekre gondolni, egy a lényeg: minden jöhet, ami egy kicsit is megdobogtatja a szívet!
Sokkoló eredmények Szívünk Napján
Magyarország a szív-és érrendszeri megbetegedéseket tekintve dobogós helyet foglal el Európában. Erre magyarázat adnak a Szívünk Napja rendezvényen született eredmények. A szűréseken részt vevők több mint fele fokozott kockázatú csoportba tartozik, és ha nem tesz ellene, akkor néhány év múlva szívinfarktus fenyegetheti.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+27 °C
Minimum:
+10 °C
Az éjszaka első részében gomolyfelhős időre számíthatunk elszórtan záporral, néhol zivatarral, de a déli és a középső megyékben kevés helyen eshet. Éjjel azonban észak felől elkezd kiderülni az ég, ezzel párhuzamosan pedig a csapadékgócok éjfélre jórészt lecsengenek, de a keleti határ mentén még hajnalban, reggel is eshet. Hajnaltól a Dunántúl fölé fátyolfelhőzet érkezik. Záporok, zivatarok környezetében előfordulhatnak erős, viharos széllökések, tőlük függetlenül viszont jobbára mérsékelt légmozgás várható.Hajnalra többnyire 10 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet, de a szélcsendes északi völgyekben ennél több fokkal hűvösebb is lehet. Szombaton kettősfronti hatás érvényesül, miután előbb egy meleg-, majd egy hidegfront is megközelíti térségünket.
