Kiderült a szülés utáni regeneráció titka

Jelentősen elősegíti a nők szülés utáni regenerációját az étrendkiegészítő, amelyet debreceni kutatók állítottak össze erre a célra.

A szülés következményei

Hogyan kezelhető a vizeletinkontinencia? Részletek itt.

A szülés rendkívül nagy megterhelés a női szervezetnek. Hüvelyi szülés során igen gyakran sérül valamilyen mértékben a medencefenék izomzata, e sérülések pedig akár súlyosak is lehetnek. A kismedence izomzatának meggyengülésére több nőgyógyászati panasz is visszavezethető, amilyen az inkontinencia, a kismedencei süllyedéses kórképek vagy a hüvely lazaságának érzése. Az érintettek jövőjére gondolva nagyon fontos tudatosítani, hogy a szülést követően azonnal érdemes segíteni szervezetüknek a gyógyulásban.

Egy speciális étrendkiegészítő elősegíti a szülés utáni regenerációt
Egy speciális étrendkiegészítő elősegíti a szülés utáni regenerációt

Jelenleg nem ismert olyan módszer, amely érdemben csökkentené a medencefenéki izomzat terhesség és szülés alatti sérülésének mértékét, valamint eddig nem alkalmaztak semmilyen táplálék-kiegészítő vagy gyógyszeres kezelést, amely segíthet a medence károsodott izmainak felépülésében vagy funkciójának javításában. A Debreceni Egyetem szülészeti és nőgyógyászati klinikájának kutatói ezen a helyzeten kívántak változtatni azzal a kifejezett céllal, hogy minél jobban elősegítsék a kismedence izmainak eredeti állapothoz közelítő visszaállását.

Hogyan zajlott a kutatás?

A szakemberek megvizsgálták, hogy egy speciális összetételű étrendkiegészítő adagolásával elősegíthető-e a regeneráció az említett izomsérülésekből. Az étrendkiegészítő olyan összetevőket tartalmaz, amelyek célzottan az izomsérülések helyreállítását segítik elő a szülést követő 6 hétben. Másrészt az Omega-3 zsírsavak , a leucin (esszenciális aminosav) és a cink egyedi kombinációja mellett az étrendkiegészítő tartalmazta egy szoptatás alatt szedhető multivitamin-készítmény összetevőit is.

A vizsgálatba olyan első gyermekes anyukákat vontak be, akik a debreceni klinikán hüvelyi úton szültek. Minden kismama egy vitamincsomagot kapott. A randomizált klinikai vizsgálatban a terápiában részesülő csoport a szülés után azonnal megkezdte a speciális étrendkiegészítő szedését, amelyet 6 héten keresztül mindennap be kellett venni. A kontrollcsoport tagjai általános prenatális multivitamint szedtek.

A hatodik hét elteltével mindkét csoport esetében vizsgálták a nők hüvelyi izomerejét és rugalmasságát, a kismedencei izmok regenerálódását. Ehhez a legmodernebb vizsgálati eszközöket használták: perineometert és nőgyógyászati transzperinális ultrahang készüléket. Az így kapott eredmények alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a szülés utáni időszakra speciálisan összeállított étrendkiegészítő bizonyítottan segíti a kismedencei funkciók helyreállását. Azon nők körében, akik a terápiás csoportba kerültek és naponta szedték a táplálék-kiegészítőt, 6 héttel a szülés után kisebb eséllyel mértek gyenge hüvelyi szorítóerőt, ritkábban volt izomsérülésük, és kevesebbszer tapasztaltak zavaró panaszokat azokhoz képest, akik csak a prenatális vitaminkészítményt kapták.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. A Dunántúlon egyre nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!