Kiderült a szülés utáni regeneráció titka

Jelentősen elősegíti a nők szülés utáni regenerációját az étrendkiegészítő, amelyet debreceni kutatók állítottak össze erre a célra.

A szülés következményei

Hogyan kezelhető a vizeletinkontinencia? Részletek itt.

A szülés rendkívül nagy megterhelés a női szervezetnek. Hüvelyi szülés során igen gyakran sérül valamilyen mértékben a medencefenék izomzata, e sérülések pedig akár súlyosak is lehetnek. A kismedence izomzatának meggyengülésére több nőgyógyászati panasz is visszavezethető, amilyen az inkontinencia, a kismedencei süllyedéses kórképek vagy a hüvely lazaságának érzése. Az érintettek jövőjére gondolva nagyon fontos tudatosítani, hogy a szülést követően azonnal érdemes segíteni szervezetüknek a gyógyulásban.

Egy speciális étrendkiegészítő elősegíti a szülés utáni regenerációt
Egy speciális étrendkiegészítő elősegíti a szülés utáni regenerációt

Jelenleg nem ismert olyan módszer, amely érdemben csökkentené a medencefenéki izomzat terhesség és szülés alatti sérülésének mértékét, valamint eddig nem alkalmaztak semmilyen táplálék-kiegészítő vagy gyógyszeres kezelést, amely segíthet a medence károsodott izmainak felépülésében vagy funkciójának javításában. A Debreceni Egyetem szülészeti és nőgyógyászati klinikájának kutatói ezen a helyzeten kívántak változtatni azzal a kifejezett céllal, hogy minél jobban elősegítsék a kismedence izmainak eredeti állapothoz közelítő visszaállását.

Hogyan zajlott a kutatás?

A szakemberek megvizsgálták, hogy egy speciális összetételű étrendkiegészítő adagolásával elősegíthető-e a regeneráció az említett izomsérülésekből. Az étrendkiegészítő olyan összetevőket tartalmaz, amelyek célzottan az izomsérülések helyreállítását segítik elő a szülést követő 6 hétben. Másrészt az Omega-3 zsírsavak , a leucin (esszenciális aminosav) és a cink egyedi kombinációja mellett az étrendkiegészítő tartalmazta egy szoptatás alatt szedhető multivitamin-készítmény összetevőit is.

A vizsgálatba olyan első gyermekes anyukákat vontak be, akik a debreceni klinikán hüvelyi úton szültek. Minden kismama egy vitamincsomagot kapott. A randomizált klinikai vizsgálatban a terápiában részesülő csoport a szülés után azonnal megkezdte a speciális étrendkiegészítő szedését, amelyet 6 héten keresztül mindennap be kellett venni. A kontrollcsoport tagjai általános prenatális multivitamint szedtek.

A hatodik hét elteltével mindkét csoport esetében vizsgálták a nők hüvelyi izomerejét és rugalmasságát, a kismedencei izmok regenerálódását. Ehhez a legmodernebb vizsgálati eszközöket használták: perineometert és nőgyógyászati transzperinális ultrahang készüléket. Az így kapott eredmények alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a szülés utáni időszakra speciálisan összeállított étrendkiegészítő bizonyítottan segíti a kismedencei funkciók helyreállását. Azon nők körében, akik a terápiás csoportba kerültek és naponta szedték a táplálék-kiegészítőt, 6 héttel a szülés után kisebb eséllyel mértek gyenge hüvelyi szorítóerőt, ritkábban volt izomsérülésük, és kevesebbszer tapasztaltak zavaró panaszokat azokhoz képest, akik csak a prenatális vitaminkészítményt kapták.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +0 °C

A felettünk lévő felhőzet - miközben szakadozik - egyre inkább kelet, északkelet felé vonul, így a Dunántúlon helyenként néhány órára kisüthet a nap, míg keleten, délkeleten maradhatnak tartósan borult tájak is. Kora délutánig már csak keleten számíthatunk helyenként kisebb esőre, záporra, ezt követően csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.A csúcshőmérséklet többnyire 8 és 12 fok között várható, de a borult tájakon csupán 4, 7 fok valószínű. Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!