Kiderült az álmodás egyik legnagyobb titka

Kutatók rátaláltak egy úgynevezett forró zónára az agyban, amelynek segítségével megmondható, hogy valaki álmodni fog-e, sőt az is, hogy miről. A Nature Neuroscience-ben megjelent tanulmány alapos kihívás az alvásról eddig alkotott elképzeléseinknek.

Hogy miért vannak álmaink, és mire valóak egyáltalán, nem teljesen ismert. Sok tudós úgy gondolja, hogy az álmok az információfeldolgozáshoz kapcsolódnak, kiszűrik a felesleges dolgokat, és segítenek az emlékek megalkotásában. Egy másik elképzelés szerint az idegsejtek véletlenszerűen tüzelnek alvás közben, agyunk pedig megpróbálja megérteni ezeket a pihenés közben.

álom
Az álmok alighanem az agy hátsó kérgi forró pontján keletkeznek

Az alvás négy szakaszból áll, és a gyors szemmozgásos vagy REM-fázist társítják a tudósok jelenleg az álomhoz. Ebben a szakaszban az agy igen aktív: a képalkotó területén például majdnem annyira, mint éber állapotban. Giulio Tononi kutatócsoportja a University of Wisconsinon viszont feltárta, hogy vannak álmok a REM-fázison kívül is, ami a tudomány számára a neurális mechanizmusokról alkotott jelenleg uralkodó elképzelések miatt komoly kihívás.

A csapat EEG -felvételeket készített 32 alvó ember agyáról. Miután felébresztették az éjszaka különböző időpontjain, a tudósok kikérdezték őket, hogy álmodtak-e, és mit. Ebből a kutatók olyan mintákat dolgoztak ki az agyi aktivitásra, amelyek megfeleltek a résztvevők által adott válaszoknak.

Az eredmények azt mutatták, hogy az álmok megjelennek mind a REM-, mind a REM-en kívüli fázisban az agy hátsó területén, amelyet hátsó kérgi forró zónának kereszteltek el. Ennek fokozott aktivitása kapcsolódik az álomhoz , míg alacsony frekvenciájú aktivitása az álom hiányához társul. Ezután azt vizsgálták meg, hogy a neurális aktivitás hogyan változott a forró zónában az álom közben, és miként kapcsolódik konkrét álmokhoz. Végül megjósolták, ha az álomban arcok, beszéd vagy mozgás volt.

Az álmosságot és az alvás mélységét részben az immunrendszer szabályozza. A mechanizmus feltárásával megteremtették a krónikus alvási problémák és az egyéb betegségek következtében kialakuló alvászavarok kezelésének alapját. Részletek!

Bár sokkal több kutatásra lesz szükség, mielőtt teljesen megérthetjük az álmokat és az álmodás folyamatát, úgy tűnik, a kutatók ráleltek az egyik legfontosabb agyi régióra, amely e folyamatokból kiveszi a részét. Ugyanakkor az agy további területeit, amelyeknek valószínűleg szintén van kapcsolatuk az álmokkal, még nem vizsgálták meg. Mindenesetre most úgy tűnik, hogy a hátsókérgi forró zóna az egyetlen terület, amelyben a tudatosság kialakul az alvás során.

Forrás: Newsweek

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

A látási viszonyok napközben fokozatosan javulnak. Alapvetően sok felhőre, az északkeleti negyedben tartósan borult időre van kilátás, ugyanakkor elsősorban az ország középső, északnyugat-délkeleti tengelye mentén nagyobb szakadozások valószínűek, ezeken a tájakon akár hosszabb időre is kisüthet a nap. Kisebb eső, záporeső továbbra is a nyugati, délnyugati tájakon, valamint az északkeleti országrészben fordulhat elő. A Zemplén környezetében délutántól időnként megélénkülhet az északias irányú szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 12 fok között várható, de északkeleten néhol kissé hidegebb is lehet. Késő estére 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!