Sokan tapasztalják, hogy este még semmi panaszuk nincs, reggelre azonban rendszeresen bedugul az orruk. Bár a háttérben gyakran allergia áll, korántsem ez az egyetlen lehetséges ok. Dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont Prima Medica allergológusa szerint a kellemetlen tünetet többféle egészségügyi probléma is kiválthatja, ezért a pontos diagnózis érdekében érdemes szakorvosi kivizsgálást kérni.
Reggelre bedugul az orrod? – ez okozhatja
Ha csak hajnalban jelentkező, tartós orrdugulásról van szó, allergiás tünetek (tüsszögés, szemviszketés) nélkül, akkor érdemes az orr anatómiai vagy egyéb okait is számításba venni. Ilyen lehet
- a nem allergiás orrnyálkahártya-duzzanat, ami miatt fekvő helyzetben fokozódhat az orrdugulás.
- Az orrsövényferdülés vagy
- a krónikus orrnyálkahártya-probléma ugyancsak fekvő helyzetben okozhat erősebb tüneteket.
- Ezen kívül azt is érdemes ilyenkor ellenőrizni, hogy túl száraz vagy túl párás-e a levegő a hálószobában.
Ha az egyéb tünetek miatt erős az allergia gyanúja, az alábbi tényezők okozhatnak érzékenységet:
- Poratka: A hálószobai allergének közül a poratka a leggyakoribb. Az atkák a matracban, párnákban, paplanokban, szőnyegekben és kárpitozott bútorokban élnek és nem kifejezetten maguk az élőlények, hanem az ürülékükben található fehérjék váltják ki a tüneteket. Ezek jellemzően a reggeli orrdugulás, a tüsszögés ébredés után, a viszkető szem és az éjszakai köhögés.
- Állatszőr: Nem maga a szőr a fő probléma, hanem az állatok bőréről, nyálából és vizeletéből származó fehérjék, amelyek a hálószobában is lerakódhatnak, akkor is, ha az állat nem alszik bent. Az egy ágyban alvás pedig kifejezetten káros az erre allergiás embereknél.
- Penész: A penész a hálószoba sarkaiban, az ablak körül, a fal mögött, vagy akár a matrac alatt is megjelenhet, különösen magas páratartalom esetén. Erre utalhat a szobában érezhető dohos szag, a falon megjelenő fekete vagy zöldes foltok, illetve, ha a tünetek felerősödnek esős időben.
- Pollenek: Nyitott ablakon keresztül minden aktuális pollen bekerülhet a lakásba és megtapadhat a függönyökön, az ágyneműn, a ruhákon vagy a hajon. Ha tavasszal vagy nyáron erősödnek a tünetek, ez is szóba jöhet.
- Illatanyagok és vegyszerek: A mosószerek, az öblítők, a légfrissítők, az illatgyertyák, a parfüm, a tisztítószerek maradványai mind okozhatnak irritációt vagy allergiaszerű tüneteket.
- Tollpárna vagy tollpaplan: Egyes emberek érzékenyek lehetnek a tollra, de gyakran inkább a bennük felhalmozódó poratkák okozzák a panaszokat.
- Szobanövények: Ritkábban előfordulhat, hogy a virágföldben megjelenő penész okozza az allergiát, de számolni kell bizonyos növényi allergénekkel és a földben élő gombákkal is.
Honnan tudhatom, hogy mi okozza panaszokat?
Első lépésként mindenképpen érdemes allergiavizsgálatot kérni. A panaszok és a kórelőzmény alapján az allergia igazolása bőrpróbával vagy vérvizsgálattal történhet – ismerteti az allergológus szakember. Ezt azért is érdemes elvégeztetni, mert a tartós allergiás gyulladás ronthatja az alvás minőségét, nappali fáradtságot, koncentrációs nehézségeket okozhat, és kezeletlenül idővel súlyosbodhat is.
Jó hír, hogy enyhe és közepesen súlyos allergia esetén antihisztamin készítményekkel, valamint orrspray és szemcseppek segítségével jelentősen mérsékelhetőek a tünetek. Ha azonban a kiváltó okot is szeretnénk megszüntetni, akkor az allergológus az allergénspecifikus immunterápiát javasolja. Ez ugyanis nemcsak a tüneteket enyhítheti, hanem az allergia kiváltó okára hatva hosszú távon csökkentheti az érzékenységet, a gyógyszerigényt, és bizonyos esetekben az allergiás betegség romlásának vagy az asztma kialakulásának kockázatát is.
