Reggelente szomorú vagy? Unipoláris depresszió állhat mögötte

A depresszióról ma már a legtöbben tudják: nem múló rosszkedv, hanem egy tartós, gyógyítandó pszichés állapot. Az unipoláris depresszió azonban más tünetekkel jár és más kezelést is igényel, mint a bipoláris.

A depresszió nem pusztán rosszkedv, hanem egy komoly pszichés betegség. A bipoláris vagy mániás és a major vagy unipoláris depresszió a tünetekben, a lefolyásban és a kimenetelben is különböznek – világítja meg a két állapot közti alapvető eltéréseket Dr. Veres Andrea, a Pszichiátriai Központ pszichiátere

Idős nő áll az ablakban és kifelé néz.
Ha már reggel rosszkedved van, annak oka lehet. Fotó: Getty Images

Így jelentkezik az unipoláris... 

A major vagy unipoláris depresszió a tartós lehangoltság állapota, ám a diagnózist kizárólag szakorvos mondhatja ki. Általánosságban azonban elmondható, hogy az alábbi tünetek jellemzik: 

  • Hosszú ideig (legalább két hétig) fennálló, mély depressziós hangulat;
  • az érdeklődés és örömérzet jelentős csökkenése szinte minden tevékenység iránt;
  • figyelmetlenség, motiválatlanság, lassú gondolkodás;
  • érzékelhető testsúlyváltozás étrendváltoztatás, fogyókúra nélkül;
  • túl sok vagy túl kevés alvás, a hét legtöbb napján;
  • értéktelenség érzése vagy túlzott, indokolatlan bűntudat;
  • halállal, öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok.

A súlyos depresszió (unipoláris depresszió) a hangulati hullámzások hiánya miatt különbözik a bipoláris zavartól, bár a depressziós fázis tünetei hasonlóak lehetnek.

...és így a bipoláris depresszió

Bipoláris zavar esetén a hangulati, érzelmi hullámvasútnak két véglete van: az egyik, amikor az érintett nagyon felhangolt, kreatív és energikus, ennek mindenféle lehetséges túlzásaival, a másik pedig a depresszió, ami ennek az éppen ellentéte. 

A konkrét tüneteken túlmenően két kritérium is szükséges ahhoz, hogy ki lehessen mondani a betegség diagnózisát. Az egyik, hogy az állapot jelentős mértékű funkciókárosodást okozzon a páciensnek a tanulásban, a munkában, a kapcsolataiban, a mindennapjaiban, a másik pedig, hogy az illető úgy érezze, nagy szenvedést él meg. Rendszerint ezek a tünetek jelzik a zavart:

  • Váltakozó mániás vagy hipomániás (felhangolt) és depressziós fázisok;
  • a mániás fázisokra jellemző a kiemelkedően jó hangulat, fokozott aktivitás, nyugtalanság, alacsony alvásigény;
  • súlyos esetekben a mánia hatással lehet az ítélőképességre, és kritikátlan döntésekhez vezethet, olyan szélsőséges példákkal, mint amikor valaki a határait jelentősen átlépve vásárol vagy szexuális kapcsolatokba bonyolódik.
  • Kiszámíthatatlan érzelmi ingadozások, egyik végletből a másikba való átcsapás.

Két diagnózis, különböző terápia

Nem mindig könnyű, de mihamarabb célszerű elkülöníteni a két állapotot egymástól, mert a kezelés és a betegség menedzselése is eltérő. Ha  megszületik a bipoláris zavar diagnózisa, a cél a hangulat stabilizálása, „középre hozása” gyógyszeres kezeléssel, pszichoterápiával és a megfelelő életmód kialakításával. Ha pedig major depresszió áll fenn, akkor ugyancsak gyógyszerekre, pszichoterápiára és életmódra támaszkodhatunk, de itt a cél a hangulati mélységek elkerülése. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Északkelet felől további felhőzet érkezik, így míg a Dunántúlon gyorsan, addig hazánk keleti felén csak lassan csökken érdemben a felhőzet. Csapadék nem valószínű. Mindenütt mérséklődik, gyengül a légmozgás. Késő estére 6 és 12 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul. A hidegre hajlamos, derült helyeken gyenge fagy is előfordulhat, a felhősebb részeken pedig kissé magasabb értéket is mérhetünk. Frontmentes időre számíthatunk, ugyanakkor a gyors napközbeni melegedés sokaknál kiválthat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!