Az influenza általában köhögéssel, orrfolyással, fejfájással, izom- és végtagfájdalommal, magas lázzal és rossz közérzettel jár, gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt. Egyes esetekben émelygés, hányás és hasmenés is jelentkezhet.
Mivel az influenzavírus már azelőtt fertőz, hogy a tünetek megjelentek volna, nagyon könnyű elkapni. Ez különösen igaz a gyerekek esetében, akik több tárgyat és felületet érintenek meg közvetlenül azelőtt, hogy hozzáérnének a szájukhoz, az orrukhoz, vagy a szemükhöz. Bár a vírust elsősorban köhögéssel és tüsszentéssel adjuk át egymásnak, egy ideig képes életben maradni például kilincseken, játékokon, tollakon, billentyűzeten, telefonokon és tableteken - olvasható a Johns Hopkins Medicine oldalán.
Hogyan kezelhető otthon?
Az influenza általában otthoni módszerekkel kezelhető a Texas Children's szerint:
- Láz- és fájdalomcsillapítók: Paracetamolt vagy ibuprofent alkalmazzunk a láz csökkentésére és a fájdalmak enyhítésére. 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek esetében kerüljük az ibuprofent, illetve beszélni kell a gyermekorvossal, mielőtt 2 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek gyógyszert adna.
- Folyadékpótlás: Gondoskodni kell arról, hogy a gyermek elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. A kiszáradás veszélye ugyanis fennáll influenza esetén.
- Sok pihenéssel lehet segíteni a szervezetet abban, hogy helyreálljon.
- Használhatunk sóoldatos orrspray-ket vagy hidegpárásítókat orrdugulás esetén. Ugyanakkor kerüljük a vény nélkül kapható megfázás és köhögés elleni gyógyszereket 6 év alatti gyermekek esetében, mivel ezek súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Nagyobb gyermekeknél szükség esetén alkalmazhatók, de a megfelelő használat és adagolás tekintetében kövessük a betegtájékoztatóban leírtakat.
A fentieken kívül hasznos lehet a fokhagyma fogyasztása, amely vírus- és baktériumölő tulajdonságokkal is rendelkezik. Kakukkfűből érdemes teát készíteni, amely szintén segít a baktériumok ellen. A csipkebogyóból készült szirupnak is érdemes lehet egy esélyt adni.
Amennyiben a tünetek nem javulnak, vagy rosszabbodnak, illetve új panaszok jelennek meg, forduljunk orvoshoz!