Jelek, hogy valami nincs rendben a hormonjainkkal

A hormonok kulcsszerepet játszanak a szervezetünk működésében. Ezért is nagyon fontos, hogy felismerjük azokat a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy esetleg valami nem stimmel a hormonháztartásunkkal.

Ha például a pajzsmirigyünkkel nem stimmel valami, arra a székelési szokásaink megváltozása is utalhat. Ha egyszer csak azt vesszük észre, hogy minden ok nélkül állandóan székrekedésünk van, az pajzsmirigy-alulműködést is jelezhet, ha pedig szinte állandóan a vécére járunk, akkor az túlműködés tünete is lehet. Amikor tükörben nézve a szemeink nagyobbnak tűnnek, esetleg kidüllednek, azt szintén okozhatja a pajzsmirigy túlműködése. Ilyenkor a szem mögötti szövetek begyulladhatnak, ettől pedig megemelkedik a szemhéj. Szintén erre utalhat a hajunk elvékonyodása, szőrzetünk mennyiségének csökkenése is. Ha pedig hirtelen feledékennyé válunk, akkor is lehet ludas a pajzsmirigyünk, akárcsak akkor, ha a bőrünk szárazzá válik, és a szokásos testápolónkkal már szinte semmilyen hatást nem tudunk elérni.

A várandós nők ügyeljenek a megfelelő szájhigiéniára

A cukor is okozhatja a gondot

Amennyiben cukorbetegség miatt van gond a hormonjainkkal, annak az egyik következménye lehet a gyakori gombás fertőzés. Ilyenkor az inzulinszintünk nem megfelelő, a vérünk cukorszintje megnő, ami a gombák számára ideális környezetet biztosít. Ilyesmire gyanakodhatunk akkor is, ha állandóan úgy érezzük, hogy pisilnünk kell, mivel a magas vércukorszint a veseműködésre is hatással van.

A cukorbetegség okozta főbb problémákról és a kezelés módjáról itt olvashat bővebben .

A terhesség szintén felboríthatja a hormonrendszert, ennek egyik korai jele lehet, ha gyakran vérzik az ínyünk. A progeszteron ugyanis növeli a vérnyomást, illetve vízvisszatartásra készteti a szervezetet, ennek hatására pedig az ínyünk is megduzzad, és érzékenyebb, gyakrabban vérzik - ezért is különösen fontos, hogy a várandós nők ügyeljenek a megfelelő szájhigiéniára.

A lábdagadás is klasszikus tünet, szintén a vízvisszatartás miatt. Ha fémes ízt érzünk a szánkban, az megemelkedett HcG-szintre utal: ilyenkor a hányinger és hányás mellett az ízérzékelés is megváltozik. A bőrön megjelenő sötét foltok, különösen az áll és a mellek környékén szintén lehetnek a terhesség következményei a test megemelkedett ösztrogénszintje miatt.

Forrás: prevention.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!