5 furcsa tünet, ami gluténérzékenységet jelezhet

A The University of Chicago gluténérzékenységgel foglalkozó központja szerint mintegy 300 különböző, fizikai és neurológiai tünet jelentkezhet különféle kombinációkban. Ezek közül válogattuk ki az 5 leggyakoribbat.

Vérszegénység

A vashiányos vérszegénységnek több oka lehet, ezek közül az egyik a gluténérzékenység. A vas ugyanis a vékonybél azon részében szívódik fel, amely a gluténérzékenység miatt károsodik.

A nők sokszor azt hiszik, hogy a menzesz miatt vashiányosak, de nem mindig ez az oka. Ha a vérszegénység tüneteit - a kimerültséget és a gyengeséget - tapasztaljuk, kérjünk laborvizsgálatot, egy vérképből könnyen kiderülhet a vashiány. Ha az érték túlságosan alacsony, érdemes elvégeztetni egy gluténtesztet is.

Gluténmentes finomságok Nem könnyű betartani a gluténmentes diétát, teljesen kizárni az étrendből a glutént tartalmazó ételeket. Ehhez adunk egy kis segítséget: íme öt finomság , amit gluténérzékenyek is bátran ehetnek.

Lassú gondolkodás, koncentrációs nehézségek

Miért is jöttünk be a szobába és mit akartunk csinálni? Néha lehetünk annyira szétszórtak, hogy ennyire nem vagyunk képben a világgal, de ha ez gyakran megtörténik és nem tudjuk más ok (például a stressz) számlájára írni, akkor lehet, hogy a gluténérzékenység a felelős. A tudománynak még nincs pontos magyarázata a háttérben lévő mechanizmusokra, de megeshet, hogy a glutén hatására kialakuló antitestek okozzák ezeket a neurológiai tüneteket. Mindenesetre ha nehézkes, lelassult gondolkodásunk, koncentrációs nehézségek, memóriazavarok jelentkeznek, próbálkozzunk meg egy gluténmentes diétával .

Csonttörés

Egy kutatás szerint a gluténérzékenyeknél 30 százalékkal gyakrabban tapasztalható csonttörés . Kiemelkedő a csípőtájéki törések gyakorisága: a gluténérzékenyeknél 69 százalékkal gyakoribb ezen balesetek száma. Ez vélhetően azért van, mert a kalcium nem szívódik fel rendesen a sérült vékonybél miatt.

A gluténérzékenyeknél 30 százalékkal gyakrabban tapasztalható csonttörés

A gluténérzékenyeknél 30 százalékkal gyakrabban tapasztalható csonttörés

Egyensúlyi problémák

Nem a legjobb az egyensúlyunk, amikor állunk, meg-megbotlunk járás közben? Az egyensúlyi problémák vagy a végtagokban tapasztalható zsibbadás mind a gluténérzékenységhez köthető neurológiai tünetek. Azt ugyan nem lehet tudni, hogy ez miért van, de egy 2012-es brit kutatás arra mutat rá, hogy a gluténérzékenyeknek kevesebb szürkeállománya van a motorikus képességekkel kapcsolatos agyi területeken.

Depresszió

A depresszió és a szorongás igen gyakori a gluténérzékenyek között. Ennek oka lehet a betegség miatt kialakult gyulladás vagy pusztán az a tény, hogy a betegek gyakran rosszul érzik magukat. Az ilyen páciensek hangulata gluténmentes étrend fogyasztását követően szokott javulni. Mivel azonban depresszió és a szorongás széles körben elterjedt kórkép, nem érdemes gluténtesztet végeztetni, ha csak ez a bajunk. Ha viszont a cikk olvasása közben több tünet is ismerős, érdemes a problémával felkeresni a házi- vagy kezelőorvost.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A napközben átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra