Legújabb cikkek
Hogyan támogatja a kálium a vérnyomást?
Vérnyomásunk megfelelő szinten tartása alapvető fontosságú az egészségünk hosszú távú megőrzéséhez. Ennek érdekében a többi között oda kell figyelnünk arra, hogy a szervezetünk hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz és vitaminokhoz - különösen a káliumhoz. De mi köze a káliumnak a vérnyomáshoz?
Fájdalmas szex: rejtélyes oka lehet
Szűnni nem akaró, hetek óta tartó, az ágyék környékén jelentkező fájdalom és vizelési problémák: a krónikus kismedencei fájdalom szindróma tünetei már a harmincas éveikben járó férfiakat is kínozhatják. Összetett és nem könnyen kezelhető betegségről van szó, mégsem szabad beletörődni, mert idővel szexuális zavarokat is okozhat.
Furcsa megoldás segíthet a klímaváltozás lassításában
A nem is olyan távoli jövőben valószínűleg minél több megoldást kell majd találnunk arra, hogy eltávolítsuk a légkörből a szén-dioxidot, amely az egyik legjelentősebb üvegházhatású gáz. Friss kísérletek eredményei szerint bizonyos kőzeteket is bevethetünk majd a cél érdekében.
Mennyi a túl sok kávé?
Több kutatás is megcáfolta azt a korábbi elképzelést, miszerint a kávé fogyasztása kifejezetten előnytelen, sőt káros a szervezetünk számára. Az elmúlt időszakban egyre több bizonyítékot találtak arra, hogy a kávé kifejezetten egészséges, de csak akkor, ha nem visszük túlzásba a fogyasztását.
Az irritábilis bél szindróma, és amit tudni lehet róla (x)
Gyomorpanaszok, puffadás, hasi diszkomfortérzet, fájdalmak görcsök, hasmenés vagy székrekedés - ezek az IBS tipikus tünetei. Az leggyakoribb, mégis legkevésbé ismert emésztőrendszeri betegség nem jár kóros szervi elváltozással, nem gyógyítható, viszont eredményesen kezelhető.
"Úgy nézel ki, mint aki a sarokra indul"
Az erőszak semmilyen formája nem elfogadható egy párkapcsolatban - hívja fel a figyelmet a bántalmazás ellen küzdő kampányában az Ökumenikus Segélyszervezet. Az akció harmadik kisfilmjében a testszégyenítés, a féltékenység és az elnyomó uralkodás került terítékre.
Mikor jön már az unoka?
Mikor bővül már a család, érkezik-e már az unoka? Miért nem érkezik már az unoka? Kérdések, amelyeket előbb vagy utóbb, de szinte biztosan megkap minden pár. Illetve ehhez nem is kell pár, elég, ha valaki nő. De vajon jó ötlet ilyen kérdéseket feltenni? És hogyan kommunikálhatják a párok, ha terhes nekik az efféle nyomasztás?
A szív kivizsgálása ezért fontos
Iszkémiás szívbetegségeknek nevezzük azokat a kórállapotokat, amelyek kialakulásában a szívizom elégtelen vérellátása játszik szerepet. A betegség jellegzetes tünete a mellkasi fájdalom, ám egyre gyakoribb az úgynevezett "néma iszkémia" is, amikor nem jelentkeznek a tipikus panaszok.