Legújabb cikkek
A legjobb módszerek reggeli rosszullét ellen
A reggeli, hányingerrel, émelygéssel, esetleg hányással járó rosszullétek sok várandós nő napjait keserítik meg a terhesség első harmadában. Szerencsére a dolog idővel elmúlik, de addig is érdemes bevetni az alábbi módszereket, hogy kevésbé legyen kellemetlen ez az időszak.
Jobban félünk a háborútól, mint a jód káros hatásaitól?
A legtöbben inkább a téli időszakban szoktak odafigyelni a megfelelő vitaminfogyasztásra, ez azonban a tavaszi és a nyári időszakban is legalább ilyen fontos. Az immunrendszernek ugyanis ilyenkor is szüksége van a támogatásra, a jó idő beköszöntével mégis csökkenni szokott az érdeklődés a C- és D-vitamint iránt. A jód iránti kereslet ezzel szemben jelentősen megugrott a háború hírére.
HPV-oltás: "Ki kell használni a lehetőséget"
A HPV a leggyakoribb szexuális úton terjedő vírus, amely súlyos esetekben méhnyakrákot vagy más daganatot is okozhat. A legveszélyesebb típusai ellen létezik védőoltás - nőgyógyásszal beszélgettünk arról, mikor és miért érdemes beadatni a vakcinát.
A feszes és rugalmas bőr itt kezdődik
Pár hete ünnepeltem a 31. születésnapomat, de - és ez sokaknak meglepő lehet - egészen a közelmúltig semmilyen ránctalanító készítményt nem használtam, mondván, túl fiatal vagyok még ahhoz, hogy szükség legyen rá. Amikor azonban lehetőségem nyílt hosszabb ideig tesztelni az Eucerin Hyaluron-Filler termékcsaládját, és láttam, milyen hatással van a bőrömre, rájöttem: bolondság volt ennyit késlekedni azzal, hogy felvegyem a ráncok ellen a harcot.
A kiégés lehetséges tünetei
A 21. században a kiégés egyre gyakrabban használt kifejezéssé vált. Akik megtapasztalják, a lelkesedésük elvesztéséről, állandó pesszimizmusról és sikertelenség-érzésről számolnak be. Ezek az érzések a munkával és a magánélettel kapcsolatban is jelentkezhetnek.
A rettegett HPV-fertőzés: így előzhetjük meg a bajt
A humán papillomavírus (HPV) által okozott méhnyaki elváltozások ma már egyszerűen kivédhetők: primer prevencióval, vagyis védőoltással, rendszeres szűrővizsgálattal és felelősségteljes viselkedéssel. Mutatjuk, mit érdemes tudni ezekről.
Gyomorégés: ételek, amelyeket kerüljünk el
Szinte nincs olyan ember, aki időnként ne küzdene a fokozott savtermelés okozta gyomorégéssel. Mivel bizonyos ételek és italok nagyban hozzájárulhatnak ehhez, mérsékelt fogyasztásukkal, vagy étrendünkből való teljes kiiktatásukkal megszüntethetők a panaszok. Sokak számára például a paradicsom, vagy a szénsavas víz is gondot okozhat.
A legjobb teafajták torokfájás enyhítésére
Ha fájni kezd a torkunk, akkor a legtöbbünknek az egyik első gondolata, hogy készítünk egy forró teát. Ez nagyon is jó ötlet, főleg akkor, ha tudjuk, hogy milyen teákat érdemes leginkább fogyasztani olyankor, ha torokfájással, torokkaparással küzdünk.
A szájpenész is utalhat COVID-19-re
A koronavírus-fertőzés sokaknál szájszárazságot okoz, így a kórokozó közvetetten megnöveli a szájpenész és afta kialakulásának kockázatát is. Emellett a COVID-19-et összefüggésbe hozták már az ínygyulladással is. Nézzük, milyen szájüregi problémákat okozhat az új koronavírus.