Elalvási Nehézségek
Így hozhatjuk ki a legtöbbet az alvásból
Ha eleget és elég jól alszunk, annak felbecsülhetetlen értéke van az egészségünk, erőnlétünk és hangulatunk szempontjából is. Ugyanakkor manapság meglehetősen sokan küzdenek alvásproblémákkal - ezért is lehet érdemes megfogadni Michael Acton Smith tippjeit, ő a világ egyik legnépszerűbb alvássegítő applikációjának, a Calmnak a társalapítója.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Dr. Google beelőzte Dr. House-t - ömlik a pénzünk a magánegészségügybe
Az elmúlt 6 hónapban ötből négy ember vett igénybe magánegészségügyi szolgáltatást, miközben a válaszadók több mint harmada 50 és 100 ezer forint közötti összeget költött e célra - derült ki a Digital Health Essential megbízásából végzett kutatásból. A jövőben digitális egészségügyi megoldásokat a legtöbben a háziorvosi, a bőrgyógyászati és a sürgősségi ellátás területén, valamint a gyermekgyógyászatban használnának szívesen.
Általában sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett. A Nyugat-Dunántúlon lesz erőteljesebb a gomolyfelhő-képződés, ott számíthatunk a legnagyobb számban záporra, akár felhőszakadással kísért zivatarra. A középső országrészben kevesebb helyen lehet csapadék. A Dunántúlon az északnyugatira forduló szelet egyre több helyen erős, viharos közeli széllökések kísérik. A hőmérséklet késő estére 15 és 21 fok között alakul. Az előrejelzések szerint napközben enyhe hidegfronti hatás jelentkezik a térségben.