Tippek, hogy a saláta ne legyen fonnyadt és keserű

A szakértők hasznos tanácsokat osztottak meg annak érdekében, hogy a salátafélék levelei hosszabb ideig frissek és zamatosak maradjanak.

Ha te is kedveled a salátaféléket, akkor már biztosan észrevetted, hogy ezek a zöldségek igen kényesek, rosszul viselik a hosszú tárolást, és rövid időn belül fonnyadttá, összeesetté és kesernyés ízűvé válnak. De ne csüggedj, van megoldás, hogy tovább ropogósak és ízletesek maradjanak a levelek – mert bizony nem tudjuk mindig az összes megvásárolt/szedett mennyiséget azonnal megenni. Mutatjuk, mit javasol az élelmiszer-pazarlás ellen küzdő Maradék nélkül csapata.

fiatal nő jégsalátát dolgoz fel
Van megoldás, hogy tovább ropogósak és ízletesek maradjanak a levelek. Fotó: Getty Images

Így marad tovább friss a saláta

A fejes saláta akár 4-5 napig is megőrzi frissességét, ha 1-2 centiméter mélységű vízbe állítod, és úgy teszed a hűtőbe. A többi saláta esetén azonban inkább nedvesség kerülése javasolt. Az átválogatott levelek közé tegyél egy-egy réteg papírtörlőt, és így rakd őket egy tároló edénybe, majd a hűtőbe. Közvetlenül csak a felhasználás előtt ajánlott megmosni őket.

Profi tippek haladóknak

Ha már kissé megfonnyadtak a saláta levelei, akkor állítsd az egész fejet – levelekkel lefelé – egy nagy tál jeges vízbe. Néhány perc alatt új életre kelnek majd a levelek. Ezt követően azonban lehetőleg ne tárold tovább a salátát, hanem edd meg.

Ha hajlamos vagy megfeledkezni a hűtőben lévő zöldségekről, akkor neked a jégsalátát ajánljuk! Levelei vaskosabbak, ropogósabbak, mint a fejes salátáé, ezért lassabban fonnyad meg, tovább friss marad” – tanácsolta a Maradék nélkül csapata.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!