A kávé is fejfájást okozhat?

Gyakrabban fáj a fej­­ük azoknak, akik sok kávét isznak - állapítják meg norvég kutatók a Journal of Headache Pain cimű lapban. A több mint 50 ezer személyt vizsgáló norvég kutatás azt is kimutatta, hogy a kávét mérsékelten fogyasztók körében gyakoribb a krónikus, azaz havi 14 napnál tovább tartó fejfájás. A koffein a legelterjedtebb stimulálószer a világon, és régóta ismert a fájdalomra kifejtett pozitív és negatív hatása.

Migrén

A skandináv országok élénk érdeklődését a téma iránt nemcsak a fejfájás társadalmi költsége - az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a rokkantság okai között a 19. helyen tartja számon - hanem az északiak magas, napi átlag 400 mg - os koffeinfogyasztása is magyarázza. Ez nagyjából négy csésze kávét jelent, ami kétszerese más európai országok, illetve az USA átlagfogyasztásának.

A kutatásban a nem migrénes fejfájás gyakorisága 18 százalékkal tűnt nagyobbnak a magas koffeinfogyasztóknál (napi 500 mg vagy annál több), mint azoknál, akik keveset, átlag 125 mg-ot fogyasztanak naponta. De jelenti-e ez azt, hogy a koffein fejfájást okoz? Vagy azt, hogy a fejfájósok fájdalmuk enyhítésére isszák a kávét?

Még nehezebb magyarázatot találni arra, hogy a nagy kávéfogyasztók körében miért ritkább a krónikus fejfájás. Talán a koffein lerövidíti a fejfájás időtartamát? Vagy a krónikus fejfájásban szenvedők csökkentik koffeinfogyasztásukat? Illetve azok, akiknek csak időnként fáj a fejük, nem tudják, hogy a magas koffeinfogyasztás okozhatja azt? A koffeinfogyasztás és a fejfájás ok-okozati viszonya továbbra sem ismert. Egy interjúban a norvég kutatás vezetője, Knut Hagen mindenesetre azt javasolta a fejfájásra hajlamosaknak, hogy csökkentsék kávéfogyasztásukat.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!