Így enyhítheti egy kutya a poszttraumás stressz tüneteit

Egyértelmű bizonyítékot találtak arra, hogy a segítőkutyák javítják a mentális egészséget.

Veterán katonák mentális egészségét vizsgálva kiderült: a hagyományos terápiás eljárások mellett alkalmazott segítőkutyákkal hatékonyan kezelhető a poszttraumás stressz – számolt be egy új ausztrál tanulmányról a Science Daily. A Dél-Ausztráliai Egyetem, az Adelaide-i Egyetem és a Military and Emergency Services Health Australia kutatói szerint a veteránok csaknem 90 százaléka számolt be javulásról a poszttraumás stressz, a depresszió és a szorongás terén egy évvel azután, hogy segítőkutyát kaptak maguk mellé. Az International Journal of Environmental Research and Public Health című folyóiratban megjelenő tanulmány szerint ez volt az első vizsgálat Ausztráliában, amely önbevallásos mérések, klinikai értékelések és a veteránokkal folytatott személyes interjúk segítségével vizsgálta a segítőkutyák mentális betegek életében betöltött szerepét.  

segítő kutya, depresszió, poszttraumás stressz, kutatás
Az eredmények egyértelműen bizonyítják az ember és az állatok közötti kapcsolatok erejét. Fotó: Getty Images

Képesek megváltoztatni az ember életét

A vizsgálatban részt vevő Melissa Sherman pszichológia mesterszakos hallgató szerint az eredmények egyértelműen bizonyítják az ember és az állatok közötti kapcsolatok erejét. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a poszttraumás stressz kezelésére a hazatért veteránok körében a meglévő kezelések nem ideálisak, magas a lemorzsolódási arány a kezelések során. Ez a tanulmány egyértelmű bizonyítékot szolgáltat arra, hogy a segítőkutyák kulcsszerepet játszhatnak a veteránok poszttraumás stresszből és más rossz mentális egészségi állapotokból való felépülésében, támogatva a meglévő kezeléseket.

A veterán katonák 46 százaléka tapasztal mentális egészségügyi problémákat, beleértve az öngyilkossági gondolatokat, a szorongást és a depressziót. Közel negyedüknél diagnosztizálnak poszttraumás stresszt életük során. A Dél-Ausztráliai Egyetem és az Adelaide-i Egyetem adjunktusa, Miranda Van Hooff szerint a tanulmányból kiderült: a segítőkutyák képesek megváltoztatni az emberek életét, hiszen állandó társakként segítenek növelni a hazatért veteránok szociális interakcióit. Sok veterán számára a segítőkutya életcélt adott – emelte ki a professzor.

"A kutyámmal már minden egyes napom egy kaland"

A veteránok arról számoltak be, hogy kutyájuk segített visszanyerni az életüket, függetlenséget adott nekik és módot arra, hogy kezeljék mentális egészségi problémáikat, ingadozó érzelmeiket. Az egyik veterán arról számolt be, hogy sok éven át visszahúzódó volt, amíg meg nem kapta a segítőkutyáját, most viszont már minden napja egy kaland. A legtöbb résztvevőnél számottevően csökkentek a depresszió, a szorongás és a poszttraumás stressz tünetei.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!