Spondilózis: a csigolyák betegsége

A spondilózis a gerinc csigolyái közötti ízületek kopásos, degeneratív elváltozása. A betegség bárkinél előfordulhat, de idősebb embereknél jellemzőbb lehet. Mi minden fokozhatja a csigolyák meszesedését?

A spondilózis, más néven a csigolyameszesedés a gerinc csigolyái közötti kisízületek kopásos, degeneratív elváltozása. A folyamat a csigolyák távolságának csökkenésével, összekötő szalagjaik meszesedésével, a gerinc mozgásképességének jelentős beszűkülésével jár. A gerinc egészén előfordulhat, de a leggyakrabban a nyaki részen, illetve a deréktájékon jelentkezik.

A spondilózis igen gyakori betegség, elsősorban az idősebb korosztályt érinti. A 65 éven felüliek mintegy 90 százalékánál található meg kisebb-nagyobb mértékben a csigolyák meszesedése. A röntgenfelvételen látható meszesedés mértéke azonban nem jelzi pontosan, hogy milyen tünetei lesznek az érintettnek.

Az elváltozások ugyanis önmagukban az öregedés természetes részjelenségeként értékelhetők, amennyiben panaszmentesek, és csak a röntgenkép jelzi a nagyfokú elváltozásokat. Vagyis előfordulhat, hogy valakinek nagy fájdalmai vannak és jelentősen beszűkül a mozgása, azonban a képalkotó vizsgálat során a felvételen nem látszódik jelentősebb elváltozás. A legtöbb embernél a spondilózis nem jár komolyabb panaszokkal.

Tudjon meg mindent a spondilózisról! Kattintson!

A spondilózis kialakulása tulajdonképpen természetes folyamat. Az idő előrehaladtával, főleg az ötven éven felülieknél a csigolyák közötti porckorongok elveszítik "párnázottságukat", rugalmasságukat, kiszáradhatnak és összezsugorodhatnak, a gerinc ennek következtében bemerevedhet, a mozgás is beszűkülhet, és ez jelentős fájdalommal is együtt járhat. A másodlagos, idegrendszeri károsodásokat nem az elváltozások mértéke, hanem azok elhelyezkedése határozza meg. A csontosodás, a csontkinövések főként akkor járhatnak panaszokkal, ha nyomják a gerincből kilépő idegeket vagy ereket, illetve ha a gerinccsatorna szűkületét okozzák.

A spondilózis a csigolyák betegsége

A spondilózis a csigolyák betegsége

A spondilózis, vagyis a csigolyameszesedés, mint már említettük, elsősorban az öregedés természetes folyamataival áll összefüggésben, azonban egyéb tényezők is szerepet játszhatnak a kialakulásában. Ezek közül a legfontosabb a genetika: a családi jellegzetességek miatt egyeseknél jobban kophatnak az ízületek és a kellemetlen, fájdalmas tünetek is hangsúlyosabban jelentkezhetnek náluk.

Nagyobb eséllyel alakul ki a spondilózis olyanoknál, akiknek a gerince különösen nagy terhelésnek van kitéve: a nyaki részen fokozott meszesedés jelentkezhet azoknál, akik folyamatosan ugyanazokat a mozdulatokat ismétlik, vagy akiknek a nyaka sokszor van természetellenes helyzetbe kényszerítve. Természetesen rontja a csigolyák állapotát a rossz, görnyedt testtartás is. A szakemberek szerint a sérülések is fokozzák a betegségre való hajlamot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!