Nem tudod kinyújtani az ujjad? Komoly gond állhat mögötte

Mindenképpen forduljunk orvoshoz, ha egy vagy több ujjunk merev lesz, és roppanó, pattanó hangot ad ki, ha megpróbáljuk kinyújtani.

Pattanó ujj (digitus saltans) alatt azt értjük, amikor egy vagy több ujj (általában a gyűrűs- vagy a hüvelykujj, de bármelyikkel előfordulhat) behajlik, és egyre nehezebb a kinyújtásuk. Nevét onnan kapta, hogy pattanó hang hallatszik, amikor kinyúlik az érintett ujj

Az állapotot az okozza, hogy az ujjakat mozgató inak és az azokat körülvevő ínhüvelygyűrű megvastagszik, ezért az ujjak a tenyér felé behajolva rögzülnek. A tünetek reggelente rosszabbak, aztán a nap folyamán valamennyire enyhülnek, ahogy elkezdjük használni a kezünket. 

Nem világos az oka

A Mayo Clinic szerint a legtöbb embernél nincs magyarázat arra, hogy miért alakul ki ez a duzzanat. Állhat mögötte egy tompa tenyérsérülése, visszatérő, vagy súlyos ínhüvelygyulladás, de összefüggésben lehet a cukorbetegséggel, a köszvénnyel és a reumás ízületi gyulladással is. Növelheti még a megjelenésének esélyét azok a foglalkozások és hobbik, amelyek ismétlődő kézhasználattal és hosszan tartó fogással járnak. Ilyen lehet például az, amikor valamilyen hangszeren játsszunk, vagy a munkánk miatt mindig ugyanazokkal az eszközökkel dolgozunk, illetve a kertészkedés is. Ezen kívül általában az 50 év feletti nőket érinti a probléma.

pattanó ujj
Nem szabad félvállról venni a problémát! Fotó: Getty Images

Fontos, hogy ha egy több ujjunkat nem tudjuk behajlítani, fájdalmat és merevséget érzünk, a tenyerünk pedig duzzadt az ujjtöveknél, akkor mindenképpen forduljunk orvoshoz! A panaszok ugyanis nem fognak maguktól elmúlni, még ha pihentetjük is pár napig a kezünket. Csak szakember tudja megállapítani, van-e valamilyen más probléma is a tünetek mögött.

Több módszer is segíthet

Az orvosok általában fizikai vizsgálat révén fel tudják állítani a diagnózist, ritkán szükség lehet valamilyen képalkotó vizsgálatra is, ultrahangra vagy röntgenre. 

Attól függően, hogy mennyire súlyos a probléma, többféle megoldás is szóba jöhet a pattanó ujjraCleveland Clinic szerint:

  • Az egyik a pihenés: lehetőleg hagyjuk abba azt a tevékenységet, ami a pattanó ujjakat okozta, hogy az inak be tudjanak gyógyulni. 
  • Előfordulhat, hogy sínt kell viselni, hogy az érintett ujjakat a helyükön tartsa, és segítsen nekik visszanyúlni a megszokott helyzetükbe. 
  • Nyújtó gyakorlatokra is szükség lehet, hogy az inak újra rugalmasak legyenek. 
  • A fentieken túl nem-szteroid gyulladáscsökkentőt (kortikoszteroidokat) is felírhat az orvos a fájdalom és a duzzanat enyhítésére. Lehet, hogy szteroid injekciók beadását javasolja.

Ha ezek a módszerek nem segítenek, műtéti beavatkozásra lehet szükség.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A ködfoltok feloszlását követően nagyrészt gyengén vagy közepesen felhős idő valószínű, majd az esti, késő esti órákban észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik. Csapadéknak kicsi az esélye. Estig inkább csak északnyugaton és északkeleten élénkülhet meg kevés helyen a nyugati, északnyugati szél, azonban az érkező hidegfront mentén estétől már erős lökések is előfordulhatnak északnyugati, északi irányból.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 3 és 6 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!