Mire jó a köpölyözés, és kinek ajánlott?

Jennifer Aniston is ezt használja, de mire jó?

A köpölyözés tulajdonképpen vákuumos masszázst jelent, a célja az izmok ellazítása, az ízületi és izomfájdalom enyhítése. Ezért aztán gyakran használják azok, akik intenzív edzést végeznek.

A csészékkel való gyógyítást már az ősi Kínában is alkalmazták a fájdalom kezelésére, izommerevség és légzési problémák enyhítésére.

A következő nyolc híresség is jár köpölyözésre, amikor szükségét érzi.

Dwayne Johnson

A Szikla 2021-ben próbálta ki először a köpölyözést, és azt mondta: "Sokkal durvábbnak tűnik, mint amilyen igazából, kifejezetten élveztem a terápiát. Mindig új technikákat keresek, hogy ezt a 250 millió éves dinoszaurusz testet egyensúlyban és optimális állapotban tartsam. Csak egy testünk van, vigyáznunk kell rá."

Gwyneth Paltrow

A színésznő saját bevallása szerint szereti a keleti orvoslást, különösen a köpölyözést. A weboldalán ezt írta: "A keleti orvoslás más megközelítést alkalmaz, mint a nyugati orvoslás - holisztikusabb. A probléma gyökerét kezelik." A színésznő hozzáteszi azért, hogy nagyon hálás az antibiotikumokért vagy a műtétért, ha szükséges, de rá "óriási hatással vannak a különböző gyakorlatok, amelyek segítenek a testnek meggyógyítani önmagát".

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston a Call me crazy című film premierjén jelent meg a hátán körkörös foltokkal, amiből aztán kiderült, hogy nem újdonság számára a köpölyözés. Aniston már évek óta használja ezt a technikát keringésserkentőként. 

Jennifer Aniston köpölyözés
Jennifer Aniston hátán láthatóak a köpölyözés nyomai (Foto: GettyImages)

Calum Best

Calum Best, brit-amerikai tévés személyiség azt állítja, hogy vért szedtek ki a fejéből a köpölyözéssel, és hogy soha nem érezte magát jobban. "Tízszer könnyebbnek, felfrissültnek és tisztábbnak éreztem magam. Visszamentem 2 hónappal később, hogy újra megcsináltassam, és 10-szer kevesebb vér jött ki, ami azt mutatja, hogy a keringési rendszerem megtisztult. A pangó, egészségtelen vér a csészébe kerül, és mivel nincs benne levegő, azonnal megalvad."

Justin és Hailey Bieber

Hailey Bieber így mesélt a természetes gyógymódok iránti szeretetéről. "Esküszöm a csontkovácsra, esküszöm az akupunktúrára... Régebben táncos voltam, így mindent kipróbáltam, amit ajánlanak a sérülésekre. Imádok szaunázni, infraszaunázni, mindenért rajongok." Úgy tűnik, Justin Bieber is használja a köpölyözést, és nyitott arra, hogy lefotózzák a kezelés után.

Kaley Cuoco

Miután az intenzív edzésektől fájt minden porcikája, Kaley Cuoco úgy döntött, hogy kipróbálja a köpölyözést. Pár kezelés után enyhült nála az izmok és a csípő feszessége, a színésznő szalagjai rendbejöttek és azóta is elkötelezett híve a köpölyözésnek.

köpölyözés
A Köpölyözés technikája kínából indult el hódító útjára (Foto: Gettyimages)

Lady Gaga

Lady Gaga úgy tűnt, hogy gyógyultnak érzi magát a köpölyözés után: "Micsoda gyönyörű nap, mintha jól megvertek volna egy kis kínai köpölyözéssel. De jó, mert egészséges maradok!"

Jessica Simpson

Jessica Simpson a terhessége alatt kipróbálta a köpölyözést, mert nagyon bedagadtak a lábai - a kezelés használt is. Bár megpróbálta fagyasztott csirkével is levinni a vizesedést a lábáról, ám úgy tűnt, hogy a köpölyözés sokkal jobban bevált neki.

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

A látási viszonyok javulnak. A délnyugati országrészben tovább csökken a felhőzet, de a határ közelében maradhatnak tartósan borult tájak, illetve napközben az északkeleti harmadban is befelhősödik az ég. Másutt az időszakosan megnövekvő, átmenetileg akár meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett általában többórás napsütés várható. Csapadék nem valószínű. Az északnyugati szelet néhol élénk lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 7 fok között várható. Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!