A cukorbetegség előszobája

A metabolikus szindróma több kóros állapotot is magába foglaló betegség, mely megfelelő kezelés hiányában könnyen 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Dr. Porochnavecz Mariettával, a Cukorbetegközpont diabetológusával a metabolikus szindrómáról, és annak veszélyeiről beszélgettünk.

Összetett anyagcserezavar

A metabolikus szindróma olyan anyagcserezavar, mely több folyamatot is érint: ekkor fennáll ugyanis a zsíranyagcserének és a szénhidrát anyagcserének a zavara, melyhez elhízás és magas vérnyomás is társul. Az American Heart Association irányelve szerint az alábbiak közül minimum 3 fennállása szükséges a diagnózishoz: elhízás, magas triglicerint szint (>1,7 mmol/l), csökkent HDL szint, 130/85 Hgmm-nél nagyobb vérnyomás, illetve emelkedett vércukor értékek. Kialakulásának fő oka az egészségtelen életmód, vagyis a nem megfelelő étkezés és a mozgáshiány. Ebből kifolyólag első látványos tünete az elhízás (leginkább a hasi elhízás), és ha az illető nem változtat az életmódján, úgy megjelenik a többi kóros állapot is.

A metabolikus szindróma könnyen vezethet cukorbetegséghez
A metabolikus szindróma könnyen vezethet cukorbetegséghez

A szindróma nem feltétlen jár együtt 2-es típusú cukorbetegséggel , ám inzulinrezisztencia és egyéb prediabéteszes állapotok már jelen vannak, mely könnyen diabéteszé nőheti ki magát. Érdemes tudni, hogy a cukorbetegségen kívül is súlyos szív-és érrendszeri károsodásokat okozhat a metabolikus zavar, így jelentősen megnöveli a szívinfarktus és a stroke esélyét.

Kockázati tényezők

  • IR, PCOS
  • túlsúly
  • kor
  • családi halmozódás
  • egészségtelen életmód

A megfelelő kezelés a közérzeten is javít

Tévhitek a 2-es típusú cukorbetegségről - részletek itt !

Akár "csupán" egyedül a szénhidrátháztartás zavara áll fenn, akár összetettebb metabolikus szindrómával küzd, fontos a megfelelő kezelés a szövődmények elkerülése érdekében. Ehhez az első és legfontosabb lépés az életmódváltás, mely személyre szabott diétát és mozgásterápiát foglal magában. Ezáltal megszabadulhat a súlyfeleslegtől, csökkentheti a vérnyomását , normalizálhatja a laborértékeit, sőt, az inzulin és a vércukor szintjére is pozitív hatást gyakorol. Van, hogy már magában az életmódváltás is rendezi az állapotot, ám az is előfordulhat, hogy gyógyszeres kezelésre van szükség, már inzulinrezisztencia és más prediabéteszes állapotok esetén is.

Ekkor rendszeres orvosi kontrollra és terheléses vércukor ellenőrzésre van szükség, ugyanis csakis így lehet nyomon követni az állapotban bekövetkező pozitív és negatív változásokat, és ennek alapján legoptimálisabb terápiát felállítani, mely magában foglalja az inzulin-és a vércukorszint normalizálását, a koleszterinszint csökkentését, valamint a vérnyomás mérséklését.

Forrás: Cukorbetegközpont

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!