Hányás, hasmenés: mi segíthet?

Főként a gyermekközösségekben gyakoriak a hányást és hasmenést okozó vírusfertőzések. Ezek a panaszok még külön-külön is igen kellemetlenek, így nem csoda, ha mindenki azon van, hogy mielőbb csillapítsa azokat.

Az elmúlt napokban meglehetősen sokan keresték a gyógyszertárakban a hányós-hasmenős megbetegedések elleni készítményeket a kismarosi Málnalevél Patika tájékoztatása szerint. A szakemberek ezért Facebook-oldalukon megosztottak egy infografikát, amelyen a legjobb tanácsokat gyűjtötték össze.

Lázcsillapító jöhet, de hasfogó nem!

Ha a hányást és hasmenést láz is kíséri, akkor nagyon fontos, hogy először megpróbáld levinni a testhőmérsékletet. A láz ugyanis fokozott folyadékvesztéshez vezethet, ez pedig jelentősen megemeli a kiszáradás kockázatát. Hányás esetén kúp, hasmenés esetén pedig csepp vagy tabletta formájában ajánlott adagolni a gyógyszert.

A hasfogók lényege, hogy csökkentsék a bélmozgást, ez egy fertőzés során azonban inkább árt, mint használ, ugyanis gátolja a kórokozók kiürülését. A gyógyszerészek ehelyett inkább diosmectittartalmú gyógyszereket ajánlanak, azok ugyanis bevonatot képeznek a bélfalon és mérséklik a hasmenést.

Folyadék, só, probiotikum

Hasmenés és hányás esetén is létfontosságú a folyadék- és sópótlás! Erre a célra a lehűtött orális rehidratáló folyadék (ORS) a legmegfelelőbb. De legalább ilyen fontos, hogy visszaállítsd a bélflóra egyensúlyát, amihez probiotikumok bevitele szükséges. A szakemberek szerint a szigorú diéta nem segít a gyógyulásban, sokkal inkább csak legyengüléshez vezet.

Egyedül a zsíros tejtermékeket kerüld még néhány napig! Az anyatejet folyamatosan adhatod” – fogalmaztak a gyógyszerészek.

Jelek, amelyek kiszáradásra utalnak

A szakértők a kiszáradás jeleire is felhívták a figyelmet. Mint írták, az alábbi panaszok utalhatnak arra, hogy nagy a baj:

  • acetonos lehelet
  • aluszékonyság
  • fejfájás
  • kevés vizelet
  • lepedékes nyelv
  • petyhüdt bőr

Csillapíthatatlan, régóta fennálló hasmenés és hányás esetén, illetve a kiszárdás tüneteinek észlelése után mindenképpen fordulj orvoshoz.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott helyenként előfordulhat még gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, egyre több helyen a nap is kisüthet. Az északkeleti, északi szél fokozatosan mérséklődik, de helyenként még élénk marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz a hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!