A maradék rizs veszélyes lehet, így előzd meg a bajt

Egy bélfertőzést okozó baktérium képes arra, hogy spóráit védőburokba zárja, így túlélje a főzést. Kihűlve, szobahőmérsékleten ráadásul újra szaporodni kezd és megbetegíthet.

A rizsről és a tésztáról sok helyen írják, hogy a főzés másnapján fogyasztva akár súlyos betegséget okozhat. Ez azonban nem minden esetben igaz, ha ugyanis megfelelően járunk el az étellel, nem történhet baj – derült ki a Consumer Reports fogyasztóvédelmi magazin összefoglalójából. 

rizs, maradék, ételtárolás, doboz
Nem mindegy, hogyan rakod el a maradékot. Fotó: Getty Images

Akár másnap is súlyos tüneteket okozhat

A Bacillus cereus nevű baktérium számos ételben megtalálható, ám a rizsben fordul elő legnagyobb valószínűséggel, ráadásul nem pusztítható el pusztán főzéssel. Képes ugyanis arra, hogy spóráit védőburokba zárja, így túlélje a főzést, majd szobahőmérsékletre hűlve újra szaporodni kezdjen. Ha valaki ezután fogyasztja el, akkor szédülést, hányást vagy hasmenést okozhat néhány órán belül, de legkésőbb 8-16 óra múlva.

Az európai lakosság viszonylag sok szervetlen arzént visz be, jelentős részben a rizs és a rizsalapú termékek fogyasztásával. A kockázat azonban mérsékelhető, ha betartod az alábbiakat a főzés során.

Azzal védekezhetsz a fertőzés ellen, ha nem hagyod sokáig szobahőmérsékleten a főtt rizs vagy tészta maradékát. A veszélyzóna, amelyben a Bacillus cereus a leggyorsabban magához tér a főzés után a 4 és 60 Celsius-fok közti hőmérséklet, ezért a rizs- és tésztamaradékot ajánlott két órán belül vagy még hamarabb lefagyasztani. Amikor pedig előveszed a korábban eltett ételt, gondoskodj róla, hogy legkevesebb 75 Celsius-fokra felmelegítsd!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!