Humánmeteo: rendkívül megterhelő kedd jön (2020.12.21.)

A kedden elkezdődő melegedés többeknél okozhat erős panaszokat. Az igénybevételt tetőzi, hogy sokfelé csapadék is érkezik.

Melegfront érkezik az országba kedden, mely intenzív tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Ugyan most még csak kissé emelkedik a hőmérséklet, de az eső és a helyenként megélénkülő szél is fokozhatja a panaszokat. A fronttal terhelt, csapadékos idő ráadásul gyengíti az immunrendszert, a bővebb kockázatok megismeréséhez kattintson a Meteo Klinika fertőzésveszély térképére .

Az eső és a helyenként megélénkülő szél is fokozhatja a panaszokat. Fotó: Getty Images
Az eső és a helyenként megélénkülő szél is fokozhatja a panaszokat. Fotó: Getty Images

Ingerlékenyek lehetünk

A nyirkos és párás időben sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Amennyiben vérnyomásproblémákkal élőknél vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati és a délkeleti területeken. Azt is észrevehetjük, hogy csökken a teljesítőképességünk, koncentrálási problémák léphetnek fel. Az élénk légmozgás nyugtalanságot, ingerlékenységet is kiválthat, a gyerekek ilyenkor gyakran élénkebbek a megszokottnál, olykor kezelhetetlenné is válhatnak. A figyelmetlenséghez, nyűgösséghez ráadásul többeknél kialvatlanság is párosul, így összességében elmondható, hogy egy rendkívül megterhelő napnak nézünk elébe.

A párás, nyirkos időben alacsony a hő- és komfortérzet, nagy a megfázásveszély. Amennyiben nem szükséges, ne töltsünk hosszabb időt a szabad levegőn.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!