Humánmeteo: görcsös péntek jön (2020.04.16.)

Pénteken front nem halad át felettünk, de az átlagnál melegebb idő hatására többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magunkat.

Pénteken időjárási front nem halad át felettünk, de a közelgő hidegfront hatására a fokozottan érzékenyek elsősorban északkeleten már tapasztalhatnak gyenge hidegfronti jellegű tüneteket - olvasható a Meteo Klinika előrejelzésében. Mint írják, a görcsös fejfájás mellett jellemzőek lehetnek az izom-, és hasi görcsök, viszont intenzív tünetekre ezen a napon még nem kell számítani.

humánmeteorológia, hasi görcsök, görcsös fejfájás
A görcsösfejfájásmellett jellemzőek lehetnek az izom-, és hasi görcsök. Fotó: Getty Images

A további melegedés hatására az érzékenyek melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak: általános lehet a migrén, a fáradékonyság és vérnyomás-ingadozás is felléphet. Amennyiben hasonló tüneteket tapasztal ajánlott több folyadékot fogyasztani, a fáradékonyság ellen pedig megoldásként szolgálhat 2-3 csésze citrommal ízesített tea.

Mossunk sűrűbben kezet

Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, de a járvány miatt nem ajánlott hosszabb időt kint tölteni. A szabadtéri tevékenységeket tervezzük úgy, hogy a zsúfolt tereket és a tömeget elkerüljük. Most kiemelten fontos a higiénia betartása, ajánlott sűrűn kezet mosni és kézfertőtlenítőt használni.

A pollenterhelés közepes vagy magas, az allergiások körében továbbra is jelentkezhetnek panaszok. A légszennyezettség közepes vagy magas, a nagyobb városokban egészségtelen a levegő minősége. A közlekedés során a tompa reflexek okozzák a fő veszélyt, az utakon fokozott figyelem és körültekintés javasolt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!