Humánmeteo: nő a megfázásveszély (2)

Szerdán frontmentes napra számíthatunk. A frontokra érzékenyek fellélegezhetnek, de fontos, hogy erősítsük az immunrendszerünket vitaminokkal.

Az előző napokban jelentkezett migrénes panasz, fejfájás mérséklődik. A keringési zavarok, vérnyomásproblémák fokozatosan megszűnhetnek. A napsütésben sokat javulhat a hangulatunk, jobb lehet a közérzetünk. A szélre érzékenyek körében viszont ingerlékenység, nyugtalanság jelentkezhet, a tünetek este mérséklődhetnek számottevően. A hűvösebb hajnali, reggeli órák miatt nő a megfázásveszély.

A hűvösebb hajnali, reggeli órák miatt réteges öltözet javasolt
A hűvösebb hajnali, reggeli órák miatt réteges öltözet javasolt.

A pollennek szintje alacsonyabb , csak kissé növekszik. Az UV sugárzás a kora délutáni órákban mérsékelt értéket érhet el. A közlekedők számára alapjában nem jelentkezik veszélyes időjárási jelenség, de a hirtelen fellépő erős oldalszélre figyeljünk oda, ronthatja a gépjármű menetstabilitását.

Ideje intenzívebben támogatnia szervezetét, ajánlott most megnövelni mind a magnézium-, mind a vitaminbevitel t. Fogyasszon almát, körtét, paradicsomot - mindig az idényzöldségeket és -gyümölcsöket válassza, ezek tartalmazzák a legtöbb vitamint az évnek minden szakában.

A közlekedők számára alapjában nem jelentkezik veszélyes időjárási jelenség, de a hirtelen fellépő erős oldalszélre figyeljünk oda, ronthatja a gépjármű menetstabilitását - figyelmeztet a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: -2 °C

Több helyen ismét romlanak a látási viszonyok - elsősorban északkeleten és északnyugaton a szélárnyékos részeken köd képződik -, valamint nyugat felől egyre többfelé megnövekszik a felhőzet, borul be az ég. A ködös, rétegfelhős tájakon szitálás, ónos szitálás, majd hajnalban kevés helyen már gyenge vegyes halmazállapotú csapadék, akár ónos eső is előfordulhat. A déli, délkeleti szél egyre több helyen megélénkülhet. Késő estére -5 és +2 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3, +2 fok között valószínű, de a kezdetben kevésbé felhős északi, északkeleti tájakon ennél néhány fokkal hidegebb is lehet. A minimum-értékek általában az éjszaka első felében beállnak. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!
digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.