Humánmeteo: most a szél miatt fájhat a fejünk

Hétfőn a távozó kettős front inkább már csak keleten okozhat intenzívebb panaszokat, de a szélre érzékenyek tünetei nem szűnnek, sőt tovább erősödnek.

Hétfőn estére kelet felé távozik az a kettős front, ami az előző napok megterhelő humánmeteorológiai helyzetéért volt felelős. Ha azonban keleten él, csak lassú javulásra számíthat, de napközben ott is gyengül a fronthatás. A meleg- vagy hidegfrontra fokozottan érzékenyek is már csak gyengébb borsmenta-citromfű keverékéből készült, mézzel ízesített teát, illetve kerülje a csokoládé és a vörösbor fogyasztását.

Az említett panaszok mellett keringési problémák, vérnyomás-ingadozás is felléphet, kisebb rosszullét jelentkezhet, de napközben a közérzete javulni fog, mérséklődnek majd a tünetek.

Az aromaterápiáról dióhéjban

Ha érzékeny a szélre, akkor viszont országszerte a tünetei erősödésére készüljön. Napközben fejfájást, migrént tapasztalhat, ráadásul még ingerlékenyebb, feszültebb is lehet a megszokottnál. A figyelmetlenséghez, nyűgösséghez ráadásul többeknél levendula illóolajat, vagy vegyen egy levendulás fürdőt!

A szeles idő erősítheti a fejfájós panaszokat

Az elmúlt napok tartós fronttevékenysége azokat is megviselhette, akik kifejezetten frontérzékenyek. Emiatt ebben a változékony időszakban nem javasolt a nehéz ételek fogyasztása. Inkább naponta többször kis adagokat egyen, a fogások pedig tartalmazzanak több salátát, zöldséget, illetve halat.

Jó hír az allergiások számára, hogy a pollenterhelés minimális, így panaszaik jelentősen enyhülnek.

A közlekedést keleten eleinte még vizes, csúszós útszakaszok nehezíthetik, ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani. Országszerte erős szél csökkenti a menetstabilitást, ráadásul csökkent reakcióidővel számoljon, tompábbak, figyelmetlenebbek lesznek a sofőrök – figyelmeztet a Meteoklinika.

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34, +39 °C
Minimum: +17, +25 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is megjelennek, ezekből egy-egy helyi zivatar is kialakulhat. Estétől a Dunántúlon nő meg a zivatarhajlam. Megélénkülő délies szél mellett 34, 39 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken front nem érkezik. A nagy melegben az álmatlanság, a tompaság hátráltathatja mindennapi tevékenységében, egyre gyakoribb és egyre erősebb lehet a fejfájás és a migrén is. Főleg a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élőket viseli meg folyamatos meleg, amennyiben ebbe a csoportba tartozik, akkor egész nap kerülje a megterhelő tevékenységeket! A növekvő fülledtség hatására légzési nehézségek is jelentkezhetnek, a zivatarok területén pedig romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)