Így készüljünk fel a napozásra! (x)

Nincs is kellemesebb, mint a nyár legmelegebb napjait vízparton napozással eltölteni. Azonban ne feledkezzen meg arról, hogy némi előkészületet is igényel, ha meg akarja óvni bőrét a napfény káros hatásaitól.

Napozás, strandolás előtt ezekre érdemes odafigyelni

Tizenegy és három óra között nem ajánlott a napozás, ilyenkor érdemes legalább árnyékba húzódni, vagy még inkább a ház hűvösében egy kellemes sziesztával folytatni a napot. A naptej helyes használatára nézve mindig a fényvédő krémek faktorszáma az irányadó.

napozás

Minél magasabb faktorszámú naptejet használjon, annál biztosabb lehet benne, hogy nem lesz kellemetlen következménye a napozásnak. Kisgyermekek esetében mindenképpen ajánlott a legmagasabb faktorszámú naptej használata. Ha kijön a vízből, vagy átöltözik, ne feledkezzen meg arról sem, hogy újra bekenje magát.

Gyakori tévhit, hogy szoláriumozással felkészíthetjük bőrünket a napozásra. A szolárium más típusú sugarakat bocsát ki, mint a nap, így nem is lehet ilyen hatása. Ezek a mesterséges UVA-sugarak ráadásul öregíthetik a bőrt, és ugyanúgy okozhatnak leégést is. Akármennyire is elővigyázatos az ember, a napégést nem mindig sikerül elkerülni. Ez megtörténhet akkor is, ha nem elég gyakran kenjük be magunkat naptejjel, vagy ha nem a megfelelő faktorszámút használjuk.

panthenol

Biciklizés, kirándulás alatt is könnyen megfeledkezünk a napvédelemről. Ezért is érdemes előrelátónak lenni, és gondoskodni arról, hogy a házi vagy úti patikánkban legyen Panthenol spray . A Panthenol spray segít, hogy a napégést egyszerűen és gyorsan kezeljük. Segíti a bőr regenerálódását, hatóanyaga, a dexpanthenol pedig képes a sérült bőr megnövekedett pantoténsav-igényét pótolni. Bőre így gyorsan szép és egészséges lehet újra!

Vény nélkül kapható gyógyszer! Hatóanyag: dexpanthenol.

További információ: Valeant Pharma Magyarország Kft. 1025 Budapest Csatárka út 82-84

PAN-KN-HU-1705-02 Lezárás dátuma: 2017.05.30.

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!