Így készüljünk fel a napozásra! (x)

Nincs is kellemesebb, mint a nyár legmelegebb napjait vízparton napozással eltölteni. Azonban ne feledkezzen meg arról, hogy némi előkészületet is igényel, ha meg akarja óvni bőrét a napfény káros hatásaitól.

Napozás, strandolás előtt ezekre érdemes odafigyelni

Tizenegy és három óra között nem ajánlott a napozás, ilyenkor érdemes legalább árnyékba húzódni, vagy még inkább a ház hűvösében egy kellemes sziesztával folytatni a napot. A naptej helyes használatára nézve mindig a fényvédő krémek faktorszáma az irányadó.

napozás

Minél magasabb faktorszámú naptejet használjon, annál biztosabb lehet benne, hogy nem lesz kellemetlen következménye a napozásnak. Kisgyermekek esetében mindenképpen ajánlott a legmagasabb faktorszámú naptej használata. Ha kijön a vízből, vagy átöltözik, ne feledkezzen meg arról sem, hogy újra bekenje magát.

Gyakori tévhit, hogy szoláriumozással felkészíthetjük bőrünket a napozásra. A szolárium más típusú sugarakat bocsát ki, mint a nap, így nem is lehet ilyen hatása. Ezek a mesterséges UVA-sugarak ráadásul öregíthetik a bőrt, és ugyanúgy okozhatnak leégést is. Akármennyire is elővigyázatos az ember, a napégést nem mindig sikerül elkerülni. Ez megtörténhet akkor is, ha nem elég gyakran kenjük be magunkat naptejjel, vagy ha nem a megfelelő faktorszámút használjuk.

panthenol

Biciklizés, kirándulás alatt is könnyen megfeledkezünk a napvédelemről. Ezért is érdemes előrelátónak lenni, és gondoskodni arról, hogy a házi vagy úti patikánkban legyen Panthenol spray . A Panthenol spray segít, hogy a napégést egyszerűen és gyorsan kezeljük. Segíti a bőr regenerálódását, hatóanyaga, a dexpanthenol pedig képes a sérült bőr megnövekedett pantoténsav-igényét pótolni. Bőre így gyorsan szép és egészséges lehet újra!

Vény nélkül kapható gyógyszer! Hatóanyag: dexpanthenol.

További információ: Valeant Pharma Magyarország Kft. 1025 Budapest Csatárka út 82-84

PAN-KN-HU-1705-02 Lezárás dátuma: 2017.05.30.

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +2 °C

Az északkeleti országrészben helyenként szakadozottá válhat a felhőzet, a nap is előbukkanhat, másutt marad a borult, többfelé párás, helyenként - főleg a Nyugat-Dunántúlon - ködös idő. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge marad.A hőmérséklet kora délután 0, +6 fok között várható, a ködös, nyugati tájakon számíthatunk a legalacsonyabb értékekre. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!