Miért nehezebb a nőknek a diéta?

Dr. Gene-Jack Wang legfrissebb cikkéből kiderül, hogy a nők számára - valószínűleg hormonális és evolúciós okok miatt - nehezebb ellenállni kedvenc ételüknek, még ha ez nem is tudatosul bennük.

Dr. Wang szerint a jelenség részben annak köszönhető, hogy a nőknek néha kettő helyett kell enniük, vagyis evolúciós szempontból van "fontos küldetésük". Wang a Brookhaveni Nemzeti Laboratórium vezető tudósa, pszichiáter professzor a New York-i Mount Sinai Orvostudományi Egyetemen. A mostani vizsgálattal arra keresték a választ, hogy miért nem tudják abbahagyni egyes emberek az evést akkor sem, amikor már tele van a hasuk. A történelem folyamán ez sosem jelentett túl nagy problémát, mivel az embereknek nem nagyon volt lehetőségük többet enni a szükségesnél. A modern társadalom azonban más, különösen az elmúlt 30-40 évben történtek jelentős változások, és a kóros elhízás egyre növekvő méreteket öltött az Egyesült Államokban.

A Proceedings of the National Academy of Sciences e heti számában megjelenő vizsgálathoz 13 nőt és 10 férfit kérdeztek meg kedvenc ételeikkel kapcsolatban. A résztvevők különböző ételeket és desszerteket soroltak fel, köztük a lasagnet, pizzát, jégkrémet, süteményeket és a sült csirkét. Majd 20 óra éhezést követően a kutatók feltálalták a - szükség esetén felmelegített - kedvenceket. A vizsgálati személyek érezték az ételek illatát, és meg is ízlelhették azokat, de nem ehették meg. Majd kísérletképp felkérték őket, hogy próbálják az étel utáni vágyukat elnyomni. Mindeközben agyműködésükről PET (pozitron emissziós tomográfia) felvételeket készítettek.

Kiderült, a kísértés hatására mind a nőknél, mind a férfiaknál bizonyos - az érzelmeket, mint például a motivációt szabályozó - agyterületek működése felélénkült. Nőknek és férfiaknak egyaránt sikerült kevésbé éhesnek érezni magukat az étel utáni vágy elnyomásával, ám eközben a nők agyműködése továbbra is olyan maradt, mintha még éhesek lennének. Wang szerint a nőknél a hormonok magyarázhatják a jelenséget, mivel a terhesség alatt többet kell enniük.

Forrás:
Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.