Miért morognak a beleim?

HáziPatika

Igen kellemetlen és kínos pillanatokat okozhat, ha társaságban ad ki mások számára is jól hallható hangokat a bélrendszerünk, még akkor is, ha mindez egy akaratunktól teljesen független és természetes folyamat eredménye.

A jellegzetes morgások, bugyborékolások akkor jönnek létre, ha a belekben lévő gázok valamilyen cseppfolyós étellel találkoznak. Ilyenkor a gázbuborékok a bélfalat alkotó simaizmok perisztaltikus mozgása miatt átáramlanak a folyadékon, ezáltal pedig felharsannak a nem kívánt hanghatások is.

A béltartalom (köztük a gázok) távozásához a guggolás a legalkalmasabb testtartás - részletek itt.

Nem mindegy, mit eszünk

Általában elmondható persze, hogy minden ember emésztőrendszerében keletkeznek gázok, amik aztán a szellentéssel távoznak a szervezetből. A gázképződés mértéke nagyban függ az egyéni adottságoktól, akárcsak az étkezési szokásoktól. A túlzott termelődés haspuffadást eredményez, amely hasfeszüléssel, fájdalommal és feltűnő bélhangokkal jár.

A haspuffadás kellemetlenségei közé tartoznak a jellegzetes bélhangok is
A haspuffadás kellemetlenségei közé tartoznak a jellegzetes bélhangok is

Gáz két úton juthat a belekbe: egyrészt jelentős mennyiségű légnemű anyag keletkezhet az elfogyasztott táplálék emésztése során, különösen úgy, ha hüvelyeseket, tejtermékeket, hagymaféléket, retket, articsókát, élesztővel készült péksüteményeket, karfiolt vagy brokkolit fogyasztottunk. Másrészt evés, ivás és beszéd közben is természetes, hogy levegő jut a gyomorba, főleg akkor, ha kapkodva, habzsolva tüntettük el a tányérunk tartalmát.

IBS-től a székrekedésig

Olykor azonban betegségek állnak a háttérben. A haspuffadás mind laktóz-intolerancia, mindlisztérzékenységesetén jellemző kísérő tünet. Utóbbi a becslések szerint minden századik embert érint ma Magyarországon, a tejtermékek és tejes ételek viszont akár a felnőtt lakosság 30-40 százalékának is kellemetlenséget okozhatnak.


Szintén felelős lehet a fokozott gázképződésért azirritábilis bél szindróma(IBS), amely a gyomor-bél rendszer funkcionális rendellenessége, kimutatható szervi eltérés nélküli betegség. A probléma kialakulásának okai nem ismertek, a jellemző tünetek között viszont a puffadás is szerepel egyebek mellett. AzIBSitthon népbetegségnek tekinthető, hiszen mintegy 1,5-2 millió ember szenved a panaszaitól.

Székrekedést ugyancsak kísérhet puffadás, ezzel együtt a belek hallható mozgása. A kellemetlen tüneteket sokan megtapasztalják életük során, többnyire csak átmenetileg. A nem kívánt állapotot kiváltó okok meglehetősen sokfélék lehetnek - érdekes módon ezek egyike éppen a szellentés túl sokáig való visszatartása.

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag