+16° - +37°
Nincs front

Miért morognak a beleim?

HáziPatika

Igen kellemetlen és kínos pillanatokat okozhat, ha társaságban ad ki mások számára is jól hallható hangokat a bélrendszerünk, még akkor is, ha mindez egy akaratunktól teljesen független és természetes folyamat eredménye.

A jellegzetes morgások, bugyborékolások akkor jönnek létre, ha a belekben lévő gázok valamilyen cseppfolyós étellel találkoznak. Ilyenkor a gázbuborékok a bélfalat alkotó simaizmok perisztaltikus mozgása miatt átáramlanak a folyadékon, ezáltal pedig felharsannak a nem kívánt hanghatások is.

A béltartalom (köztük a gázok) távozásához a guggolás a legalkalmasabb testtartás - részletek itt.

Nem mindegy, mit eszünk

Általában elmondható persze, hogy minden ember emésztőrendszerében keletkeznek gázok, amik aztán a szellentéssel távoznak a szervezetből. A gázképződés mértéke nagyban függ az egyéni adottságoktól, akárcsak az étkezési szokásoktól. A túlzott termelődés haspuffadást eredményez, amely hasfeszüléssel, fájdalommal és feltűnő bélhangokkal jár.

A haspuffadás kellemetlenségei közé tartoznak a jellegzetes bélhangok is
A haspuffadás kellemetlenségei közé tartoznak a jellegzetes bélhangok is

Gáz két úton juthat a belekbe: egyrészt jelentős mennyiségű légnemű anyag keletkezhet az elfogyasztott táplálék emésztése során, különösen úgy, ha hüvelyeseket, tejtermékeket, hagymaféléket, retket, articsókát, élesztővel készült péksüteményeket, karfiolt vagy brokkolit fogyasztottunk. Másrészt evés, ivás és beszéd közben is természetes, hogy levegő jut a gyomorba, főleg akkor, ha kapkodva, habzsolva tüntettük el a tányérunk tartalmát.

IBS-től a székrekedésig

Olykor azonban betegségek állnak a háttérben. A haspuffadás mind laktóz-intolerancia, mindlisztérzékenységesetén jellemző kísérő tünet. Utóbbi a becslések szerint minden századik embert érint ma Magyarországon, a tejtermékek és tejes ételek viszont akár a felnőtt lakosság 30-40 százalékának is kellemetlenséget okozhatnak.


Szintén felelős lehet a fokozott gázképződésért azirritábilis bél szindróma(IBS), amely a gyomor-bél rendszer funkcionális rendellenessége, kimutatható szervi eltérés nélküli betegség. A probléma kialakulásának okai nem ismertek, a jellemző tünetek között viszont a puffadás is szerepel egyebek mellett. AzIBSitthon népbetegségnek tekinthető, hiszen mintegy 1,5-2 millió ember szenved a panaszaitól.

Székrekedést ugyancsak kísérhet puffadás, ezzel együtt a belek hallható mozgása. A kellemetlen tüneteket sokan megtapasztalják életük során, többnyire csak átmenetileg. A nem kívánt állapotot kiváltó okok meglehetősen sokfélék lehetnek - érdekes módon ezek egyike éppen a szellentés túl sokáig való visszatartása.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+30, +37 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sok napsütés várható, legfeljebb északkeketen lehet elvétve helyi zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag