Férfitermékenység ellen telített zsírok?

A legújabb kutatás szerint a telített zsírokban gazdag étrend nem csak a szívbetegség kockázatát növeli, hanem a férfiak spermiumszámát is jelentősen csökkentheti.

Miközben egyre inkább erősödik az aggodalom amiatt, hogy a nyugati országokban folyamatosan csökken a férfiakban a spermiumok mennyisége és minősége , dán kutatók újabb bizonyítékkal szolgáltak a romló tendenciára.

A koppenhágai Rigshospitalet kutatócsoportja 701 húsz év körüli dán férfi adatait elemezte, akik 2008 és 2010 között katonai egészségügyi szűrésen vettek részt. Az étrendet és a termékenységet vizsgáló korábbi kutatásoktól eltérően a kutatás résztvevői nem fordultak orvoshoz termékenységi kezelés miatt. A résztvevőket kikérdezték az előző három hónap étrendjéről, és spermamintát kértek tőlük.

Az eredmények alapján az derült ki, hogy a legtöbb telített zsírt fogyasztó férfiakban 38 százalékkal alacsonyabb volt a hímivarsejtek koncentrációja és 41 százalékkal alacsonyabb a spermiumszám, mint azokban, akik a legkevesebb zsírt fogyasztották.

A kutatást vezető Tina Jensen elmondta, bár nincs szó ok-okozati összefüggésről, más kutatások is azt bizonyították, hogy a telített zsírok fogyasztása egyéb rendellenességekkel is kapcsolatba hozható, ahogyan most az alacsonyabb spermaszámmal.

Telített zsírok főleg a vajban, a feldolgozott húsokban , az olajban sült ételekben és más, hidrogénezett olajat tartalmazó egészségtelen élelmiszerekben fordulnak elő. Túl nagy mennyiségben fogyasztva növelik a koleszterinszintet, ami fokozza a szívbetegség kockázatát.

Bár a kutatásból nem derült ki, hogy más életmódbeli tényezők is hozzájárulnak-e az összefüggéshez, Jensen úgy véli, a mostani eredmény részben magyarázatot ad a világszerte tapasztalható spermiumszám-csökkenésre. „Véleményünk szerint az elhízás is az egyik ok lehet, de a telített zsírok is ide tartoznak” – magyarázta a kutató.

Jensen azt is hozzátette, hogy a kutatás következő lépéseként azt a mechanizmust kell azonosítani, mely révén a telített zsírok befolyásolják a spermiumszámot, aztán azt kell kideríteni, hogy a telített zsírok csökkentett fogyasztása javítja-e a férfiak hímivarsejtszámát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet estétől ismét terjeszkedik, hajnalra, kora reggelre ezek az ország döntő részét beboríthatják. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak reggelig derült országrészek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -12 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon - elsősorban északkeleten - ennél több fokkal hidegebb lesz. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.