Zsíros Étrend

Cikkek

Omega zsírsavak

Eddig hazudtak nekünk a zsírról?

Az elmúlt 30 évben tévesen tájékoztathattak minket a zsírokról? Az 1983-ban közéadott ajánlás szerint energiabevitelünk legfeljebb 30 százaléka lehet zsír, de kutatók szerint ennek az ajánlásnak nincs tudományos alapja.

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Nem tilos a zsír!

További fejlemények a brit táplálkozásügyi botrányban! Az ajánlásokkal ellentétben mégsem kell elkerülnünk sem a vajat, sem a zsírosabb ételeket, tejtermékeket?

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Elveszíthetjük a szaglásunkat a zsíros ételektől

Az elhízásnak számtalan egészségügyi következménye van, a szív- és érrendszeri betegségek rizikójának növekedésétől kezdve a diabéteszig. Egy új amerikai kutatás szerint az elhízás, illetve a túl zsíros ételek a szagérzékelésre is hatással vannak.

HáziPatika

Tudományos érdekességek

Férfitermékenység ellen telített zsírok?

A legújabb kutatás szerint a telített zsírokban gazdag étrend nem csak a szívbetegség kockázatát növeli, hanem a férfiak spermiumszámát is jelentősen csökkentheti.

HáziPatika

Gyógyszerkereső

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

További gyógyszerek

Tabuk nélkül

A PMS nem hiszti – egyre nyíltabban beszélünk a nőket érintő tünetekről

prolaktin

Meddőség, libidózavar? – A prolaktin rejtett hatásai a termékenységre és a szexuális életre

PMS

Barátcserje a PMS tüneteire? Így segíthet a „nők barátja” (x)

Tabuk nélkül

A HPV kezelése: mit tehetünk, ha már jelen van a fertőzés?

HPV

Tévhit, hogy a HPV csak nőkre veszélyes – Így lehet védekezni ellene

menstruációs ciklus

A női hormonális szabályozórendszerről

HPV

HPV-fertőzés megelőzése: nem csak az oltáson múlik (x)

Tabuk nélkül

PMS vagy PMDD? – Nem mindegy, mennyire súlyosak a menstruáció előtti tünetek

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Párkapcsolat

Ez az oka, ha valaki hirtelen elhallgat vita közben: a pszichológus így magyarázza

Vita közben a hallgatás nem feltétlenül elutasítás vagy gyengeség. Ha jól használjuk, segíthet megnyugodni, de más előnye is lehet.

Nemes-Mozer Mária

alvás

Sokan elkövetik ezeket a hibákat lefekvés előtt, pedig tönkretehetik az alvást

Nehézséget okoz az elalvás? Léteznek kutatásokkal alátámasztott módszerek, amelyek segíthetnek ezen a téren.

P.L.

Érzékszervek

Mit árul el rólad másoknak az, ahogy beszélsz? Töltsd ki a nagy hang-kvízt, és megtudod

A hangod nemcsak az érzéseidről árulkodhat, hanem az egészségedről is. Egy-egy szokatlan változás akár arra is utalhat, hogy valami nincs rendben, és ez másoknak is feltűnhet.

Nemes-Mozer Mária

A látás

Átszúrta egy szarka a szemét, félig megvakult a 12 éves lány – Mit tanulhatunk a tragikus esetből?

Egy szarka támadása egy életre megváltoztatta egy 12 éves lány sorsát: mit tanulhatunk a tragikus esetből?

P.K.

Még több cikk

Fronthatás: Hidegfront

Maximum: +30 °C

Minimum: +17 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk, főképp a Tiszántúlon erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 27 és 33 fok között várható. Késő estére általában 18 és 23 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a Kiderül

Követhetsz minket

A Facebookon

A Youtube-on

A Twitteren

A Viberen

Az Instagramon

A Pinteresten

Zsíros Étrend

Gyógyszerkereső

Olvasd el aktuális cikkeinket!