Ebben rejlik a hosszú élet titka

105 év felettiek génállományát elemezték olasz tudósok, hogy a hosszú élet titkát kifürkésszék.

Az embereket mindig is érdekelte a hosszú élet titka, nem is csoda, ha manapság is sok szakértő foglalkozik ezzel a témával. Többségük egyetért abban, hogy megfelelő életmóddal - egészséges táplálkozással, rendszeres mozgással, a dohányzás kerülésével és az alkoholbevitel csökkentésével - is sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük egészségünket és tovább éljünk. De vajon mekkora szerepet játszhatnak ebben a gének? A WebMD cikke szerint egy olasz kutatócsoport is erre kereste a választ.

A hosszú élet titka: 100 év felettiek vallanak Hét matuzsálemi kort megért ember elárulta, hogy miként érte el ezt az életkort. A válaszok meglepőek, olvasóinkra bízzuk, hogy megfogadják-e a tanácsokat. Azért a tudományosabb magyarázatokat is összegyűjtöttük, amelyek csak részben támasztják alá a hangzatos, egyéni magyarázatokat. Kattintson a részletekért!

Ezek a gének felelhetnek a hosszú életért

A kutatásban 81 olyan alany vérmintáján hajtottak végre genom szekvenálást - vagyis nagyon hosszú, összefüggő DNS-szakaszok szekvenciájának meghatározását -, akik nemcsak megérték a százéves kort, de már 105 esztendősök is elmúltak. Ezt követően a kutatók fiatalabbak génállományával hasonlították össze az idősekét, különbségeket keresve. Végül arra jutottak, hogy a százéves kor felettieknek egyedi genetikai hátterük van, a testük ennek köszönhetően hatékonyan képes a DNS-javításra.

Egyedi genetikai hátterük van a száz év felettieknek. Fotó: Getty Images
Egyedi genetikai hátterük van a száz év felettieknek. Fotó: Getty Images

A tudósok ezen kívül két gén, a COA1 és a STK17A öt gyakori változatát is azonosították. Ezek a gének szerepet játszanak az emberi sejtek egészsége, valamint a daganatos betegségek, a szívroham vagy a stroke kialakulása szempontjából fontos területeken.

Érdekes módon a kutatók szerint a száz év felettieknél ezeknek kisebb a valószínűsége. Sőt, alanyaik többsége egyedül él, ellátja magát, nincs olyan betegségük, ami gátolná őket ebben. Akik ilyen sokáig élnek, azok a szakemberek szerint általában hirtelen mennek el: többnyire néhány nap, vagy egy hét leforgása alatt. De egészen addig nem kínozza őket betegség, életük végéig teljesen egészségesek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

Túlnyomóan derült, napos, száraz idő várható. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.