A túlevés is károsítja az immunrendszert, nemcsak az éhezés!

Létfontosságú, immunrendszerünket szabályozó mechanizmust fedeztek fel bonni kutatók - olvasható a Nature-ben. Éhezés és fizikai megterhelés hatására energiaraktáraink kiürülnek, az inzulin mennyisége csökken, ennek hatására antimikrobás hatású anyagok aktiválódnak, melyek a kórokozók falát elbontva semlegesítik azokat.

Immunrendszerünk a fertőző betegségek leküzdésében fontos szerepet játszik: nehéztüzérségként hatékonyan veri vissza a betolakodókat. Ezzel egy időben azonban védelmi rendszerünk károsítja saját szöveteinket is. A krónikus gyulladások jelentik a szervezet a másodlagos védelmi vonalát, mely igen lényeges, mivel a külvilággal való határfelületeinken (tüdő, bőr) több trillió baktérium él. Közülük legtöbben évmilliók óta jó szomszédságban vagyunk, ez az együttélés számunkra is több fontos anyagot biztosít.

Persze a baktériumok közt vannak bajkeverők is, melyek betegségeket okoznak, ám ekkor a klasszikus védekezőrendszertől teljesen független, inzulin által szabályozott jelátviteli folyamat indul be. A Bonni Egyetem LI­MES Intézetének kutatói ezt igazolták gyümölcslégyben és emberi szövetekben. A nap minden percében történik ilyen, és direkt módon függ tápláltsági állapotunktól - mondja Michael Hoch, a LI­­MES professzora.

Számos betegségben (cukorbetegség és kövérség) fokozott kalóriabevitel figyelhető meg, ezek gyulladással, az immunrendszer károsodásával társulnak. Eredményeink új kiindulási pontot adnak ezen betegségek jobb megértéséhez - fűzi hozzá Joachim Schultze professzor, a LI­­MES kutatója.

"Jelenleg a kalóriabevitel és az átlagos élettartam összefüggéseit vizsgáljuk: állatokban igazoltuk, hogy a kalóriabevitel csökkentése növeli az élettartamot" - jegyzi meg Hoch professzor.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.