4 étel, amely javítja a memóriát

Diákok és szellemi munkából élők milliói szeretnék, ha hatékonyabbá tehetnék emlékezőképességüket, javíthatnák memóriájukat - mindezt veszély nélkül.

Az agyi vérkeringésre ható gyógyszerek és étrend-kiegészítők nem szedhetők nyakló nélkül, ám helyettük néhány étel fogyasztásával is felturbózhatjuk memóriánkat. Természetes serkentőszere lehet az agynak a füge és a kömény: mindkettő növeli az agy oxigénellátását, ezáltal hatékonyabb munkára sarkallja az idegsejteket. Ennek a két növénynek az illóolaja is jó hatású a gondolkodásra.
Ha ön szellemi munkával foglalkozik, akkor érdemes köménymagteát innia. 2 teáskanál aprított köménymag szükséges 1 csészényi teához. Szintén hatásos a szaküzletekben kapható propolisz. Ez olyan bioaktív anyagokat tartalmaz nagy koncentrációban, amelyek növelik az agyi és fizikai munkabírást - ráadásul egyéb szempontból is egészséges a fogyasztásuk.
Agya hálás lesz azért is, ha reggelire tojást eszik. A koleszterin miatt félve fogyasztott tojásban ugyanis lecitin van, ez az anyag pedig az agy működésének egyik hajtóműve. Szóval akik szeretnének okosabbak lenni, jobban tanulni és dolgozni, azok reggelente egyenek tojásrántottát, igyanak hozzá köménymagos teát propolisszal, és egyenek meg néhány fügét.

Egyet azonban ne feledjenek: ezek a szerek csak a meglévő képességeket erősítik, zsenivé nem tesznek senkit.

Forrás:
www.pravda.ru

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-6, -1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt vékonyodik, szakadozik a felhőzet, egyre többfelé előbukkan a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag