Természetes gyógymódok

Az elmúlt egy évben növeltük az egészségmegőrzésre fordított kiadásainkat, ugyanakkor egészségtelen szokásainkon nem akarunk változtatni - derült ki a GfK Hungária kutatásából.

Egyre elterjedtebbé válik az akupunktúra a krónikus derékfájástól, illetve hátfájástól szenvedők kezelésében. A szakemberek szerint a módszer nagy hatékony és igen biztonságos.

A léböjt az egész szervezetre kihat, javítja az anyagcserét, tehermentesíti a szívet és a keringést, méregtelenít, hozzásegít az egészségi állapot általános javulásához.

Ha máshonnan nem is, a samponreklámból és az arcápoló krémek összetevőiből bizonyára ismerős lehet a méhpempő. A méhpempő azonban nem csak a hajnak és a bőrnek, de az egész szervezetnek jó szolgálatot tesz.

A legújabb kutatás szerint az akupunktúra némi enyhülést nyújthat a szénanáthával küzdők számára, bár a terápia valódi hasznát még nem bizonyították a hétköznapokban.

Egy zimbabwei ápoló azt kutatja, valóban beválik-e a cukorral készült ősi sebgyógyító családi orvosság, melyet már az édesapja is alkalmazott.

Az elektroakupunktúrás eljárás jelentősen csökkenti a laparoszkópiás vastagbélrákműtét utáni bélmozgás-leállás időtartamát, mérsékelve ezáltal a kórházi tartózkodás idejét is - derül ki a Gastroenterology című szakfolyóiratból.

A mediterrán konyha szerelmesei jól teszik, ha megfontolják egy pohár tej elfogyasztását a vacsora alkalmával, hiszen így megelőzhető a fokhagyma okozta szájszag.

Nem mindig megbízhatóak azok az okostelefonokra letölthető mobilalkalmazások, melyeket a rákos bőrváltozások felismerésére dolgoztak ki. A tesztelt alkalmazások esetében négyből három a melanómák legalább 30 százalékát nem sorolta a veszélyes kategóriába.

Évszázadokig gyógynövényekkel, természetes praktikákkal kezelték magukat az emberek. Az elmúlt években ismét egyre népszerűbb ez a fajta öngyógyítás, pedig ez nem veszélytelen!

A paradicsom héjából kivonatolt kapszula egyes kutatások szerint növeli az artériák rugalmasságát, ezzel segítve a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőket.

A hipnoterápia segíthet legyőzni az IBS tüneteit - erre a következtetésre jutottak a Göteborgi Egyetem Sahlgrenska Akadémiájának kutatói.

Nem csak szilveszterkor népszerű téma a másnaposság kezelése: a módszerek sora végtelen a spárgától a vízivásig. A legbiztosabb recept azonban a mértékletesség.

A hideg, megfázásos téli időben mindig jól esik egy forró fürdő. Gyógynövényeket is alkalmazva azonban nem csak kellemes, de gyógyító hatású is.

A cink egyik vegyülete segíthet a halálos medúzacsípések kezelésében, állítják ausztrál kutatók, akik egereken próbálták ki az új módszert.

Magyarországon is vannak követői a vizeletterápiának, amelynek lényege, hogy - rendszerint saját - vizeletünk elfogyasztásával gyógyulhatunk. Méreg, vagy gyógyszer a vizelet?

Kékgyökér, rezgőnyár, szelídgesztenye, vadalma, szilfa, napvirág, békaliliom - és sorolhatnánk tovább, hiszen 38 olyan virágról vált ismertté, hogy virágeszenciájuk gyógyító cseppekként segítenek lelki és testi bajok gyógyításában.

Egy új tajvani tanulmány szerint az aromaterápia - amely rövidtávon igen sok jótékony hatással bír - káros is lehet, ha túl hosszú időn át alkalmazzuk.

Akciósan ajánlja homeopátiával és diétákkal foglalkozó könyveit a SpringMed Kiadó. A paletta színes a testi és lelki forrásoktól a daganatos betegeknek szóló táplálkozási tanácsokig.

Napjainkban sok millióan szednek vitamin- vagy gyógynövénytartalmú kiegészítőket a nátha és az influenza megelőzésére. A legújabb kutatás szerint azonban meditációval rendkívül hatékonyan távol lehet tartani e téli betegségeket.

A Crohn-betegségben és vastagbélgyulladásban szenvedő betegek számára a legújabb állatkísérlet szerint - bármilyen visszataszítóan is hangzik - enyhülést hozhat a sertés ostorféreg petéinek lenyelése.

A meditáció segít csökkenteni a szívroham és az agyi érkatasztrófa kockázatát. A legújabb kutatásból az derült ki, hogy a Beatles által a hippi-korszakban népszerűsített transzcendentális meditáció felére csökkentheti a szívroham valószínűségét.