+3° - +16°
Kettős front

Természetes gyógymódok gyomorbántalmakra

HáziPatika

Ha úgy érezzük, hogy rossz a gyomrunk, esetleg émelygünk és hányingerünk van, akkor nem csak a gyógyszeres fiókunkban kereshetjük a megoldást. Léteznek természetes módszerek is az ilyen problémák enyhítésére, ráadásul igen hatékonyak.

Bazsalikom

Ez a fűszernövény nem csak arra jó, hogy az olaszos jellegű ételeket, salátákat ízesítsük vele. Nagyon jól jöhet olyankor is, amikor kavarog a gyomrunk vagy görcsöl, illetve fokozott gázképződést tapasztalunk. A bazsalikom linolsavat tartalmaz, amely közismerten gyulladáscsökkentő hatású. Egy fél teáskanál szárított vagy néhány friss bazsalikomlevelet forrázzunk le, hagyjuk ázni 10 percig, majd szűrjük le, és igyuk meg.

Bazsalikom, a sokoldalú gyógynövény

A leginkább fűszerként elterjedt bazsalikom szárított levelei étvágyjavító, emésztést elősegítő és szélhajtó hatásúak. A gyógynövény illóolajat, flavonoidokat, cseranyagot tartalmaz. Kattintson!

Fahéj

Az isteni illatú fahéjat a leggyakrabban sütemények vagy keleties jellegű ételek fűszerezésére használják, de nem csak erre jó.  Nagyszerű természetes gyulladáscsökkentő, remek az emésztőrendszeri gyulladások, illetve a hányinger enyhítésére is. A benne lévő cinnamaldehid nevű anyag hatékonyan pusztítja el a többek között a gyomorfekélyért is felelős H. pylori baktériumokat.

A fahéj gyulladáscsökkentő hatású, és a hányingert is enyhíti
A fahéj gyulladáscsökkentő hatású, és a hányingert is enyhíti

Édeskömény

A jellegzetes, ánizsos ízű fűszernövényt régóta használják már felfúvódás, hányinger és emésztési zavarok kezelésére. Emellett a premenstruációs szindrómát kísérő hasi görcsök ellen is hatékony lehet. Főzhetünk belőle teát, vagy akár az olajából is tehetünk a nyelvünk alá, viszont arra figyeljünk, hogy mindenképpen jó minőségű, ellenőrzött forrásból származó olajat vásároljunk. A használat előtt mindig végezzünk bőrtesztet a csuklónk belső oldalán, hogy elkerüljük az allergiás reakciókat.


Gyömbér

A gyömbérben található gingerol hatékony gyulladáscsökkentő, segít enyhíteni a hányingert, hányást és az emésztési zavarokat, illetve a gyulladásos emésztőrendszeri betegségeket. A gyömbérből készült teát válasszuk, ne pedig a gyömbéres üdítőitalt, mert abban sok a cukor!

Forrás: care2.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt többfelé várható csapadék, a Dunántúlon eső, másutt záporok formájában.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag