Nyolc hét alatt lefogyhatunk akupunktúrával

Az elhízottak testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet két hónapos akupunktúrás kezelés hatására. A dél-koreai Kyung Hee Egyetem szakértői azt is megállapították, hogy a fogyni vágyók testzsíraránya és derékbősége is mérséklődött.

Az akupunktúra segíthet a fogyásban

A módszer az eredmények alapján főleg a törzs környékén felhalmozódott zsírpárnákat képes eltüntetni. A kezelés abból áll, hogy a fülkagyló öt pontjába két milliméter mélyen tűket szúrnak, de akár már egy akupunktúrás pont ingerlése is felveszi a harcot az éhségérzettel - állítják a tudósok.

Az akupunktúra segíthet a fogyásban
Az akupunktúra tényleg segíthet a fogyásban?

A két hónapos megfigyelési időszakban a résztvevők BMI-je hat százalékkal csökkent, ráadásul alacsonyabb lett a testzsírszázalékuk, valamint karcsúbb a derekuk - olvasható az Acupuncture in Medicine című szakfolyóirat hasábjain.

Mit az a fülakupunktúra?

A fülakupunktúra nevű alternatív terápia azon alapul, hogy a fülkagyló valamennyi testrészt reprezentálja. A nyugati orvoslásban 1956-ban alkalmazta először egy francia doktor, Paul Nogier, miután az egyik betegének hátfájása rejtélyes módon elmúlt a fülén keletkezett égési sérülés hatására. Európa-szerte egyre elterjedtebb a hagyományos, tűket alkalmazó kínai kezelési mód, amellyel a fájdalomcsillapításon kívül ún. energizálás is megvalósítható, hiszen a pontok ingerlésének hatására a test endorfint termel.

A koreai egyetem kutatócsapata 91 elhízott felnőttön tesztelte az akupunktúra hatását, akik közül mindannyian ugyanolyan étrenden voltak. Egyik harmadukat a fülkagyló öt pontján kezelték, a másik harmadukat csak az "éhségponton", míg a többiek álkezelésben részesültek.

Csaknem harmincan lemorzsolódtak időközben, közülük tizenöten az álterápiás csoportból. Akik végigjárták a kezelést, átlagosan hat százalékkal alacsonyabb BMI -nek örülhettek az első csoportból, és 5,7 százalékos mérséklődésnek az egy ponton szúrt csoportból.

Az akupunktúra szó eredeti jelentése tűszúrás, ám manapság a tűszúrásos kezelésen kívül még számos egyéb terápiás módot is használnak a kínai orvoslásban jártas szakemberek. Módszereiket a nyugati, hagyományos gyógyászat kiegészítőjeként tartják számon. Az 1997-es természetgyógyászati törvény szerint hazánkban csak orvosi diplomával rendelkező gyógyász végezhet akupunktúrás kezeléseket .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A párásság és ködfoltok feloszlását többórás, keleten sok napsütés követi, amely mellett csak kevés gomolyfelhő képződik, ugyanakkor emellett észak, északnyugat felől átmenetileg több helyen is megnövekszik, helyenként meg is vastagszik a fátyolfelhőzet. Csapadék nem lesz. A délies szél csupán a Fertő tágabb térségében élénkülhet meg, máshol gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 21 és 25 fok között alakul. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!