FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

A kevés szex hatása a testre

HáziPatika

Nincs mese, szexelni kell - akár partnerünkkel, akár saját magunkkal. Ha másért nem, a hüvely egészsége érdekében.

A legtöbb nő életének egy szakaszában megtapasztalja a vaginális atrófia, azaz a hüvelyszárazság kellemetlenségeit, úgy mint a hüvelyviszketést, az égő érzést, a vizelési nehézséget vagy éppen a szexuális aktus közben fellépő fájdalmat. 

Dr. Louise Mazanti, londoni szexuálterapeuta szerint azonban a rendszeres orgazmus segítheti megőrizni a hüvelyi szövet egészségét, amely ezáltal kevésbé lesz fogékony a gyulladásokra és elkerülhető az is, hogy szárazzá váljon. A szex és a maszturbálás ugyanis javítja az intim területek véráramlását, ami által több oxigén jut a hüvelybe, ez pedig erősíti a szöveteket - tette hozzá. Dr. Mazanti szerint az intim pillanatok a nők mentális egészségére is jó hatással vannak.

Fontos a jó szexuális kapcsolat saját magunkkal
Így vagy úgy, de rendszeresen

Jó kapcsolat - magunkkal is

"Nagyon fontos, hogy egészséges legyen a szexuális életünk a partnerünkkel vagy akár saját magunkkal. Gyakran hallom pácienseimtől, hogy szexuális életük a nullával egyenlő, mivel nincs kivel csinálniuk. Én azt mondom, akkor legyen szexuális kapcsolatunk saját magunkkal" - nyilatkozta a szexuálterapeuta.

A hüvely szövetének véráramlása, valamint rugalmasságának fokozása érdekében Dr. Mazanti azt tanácsolja a nőknek hogy rendszeresen éljenek szexuális életet, vagy legalább maszturbáljanak. A fokozott véráramlás következtében ugyanis több oxigén jut a nemi szervekbe, ami segít megszüntetni a hüvely szárazságát.  

A rendszeres szex előnyeiről részletesen korábbi cikkünkben olvashat!

Orgazmussal a mentális egészségért

De nemcsak testi, hanem mentális egészségünkre is jó hatással lehet a rendszeres szex, pontosabban a rendszeres orgazmus. Csökkenti ugyanis a depresszió kockázatát, és növeli a nők szexuális önbecsülését. Mindez abból a júliusban készült kutatásból derült ki, amelyben arra is rávilágítottak, hogy a rendszeres heti szex lassíthatja a nők öregedését még akkor is, ha nincs közben orgazmusuk.


A Kaliforniai Egyetem kutatói úgy találták, hogy a szexuális aktivitás növeli a nők szervezetében a telomerek hosszát. A telomerek őrzik a DNS épségét, és ha ezeknek a telomerekek a hosszát sikerül megnövelni, akkor ez hosszabb élettartamhoz és jobb egészségi állapothoz vezet. A rendszeres szextől pedig a női telomerek meghosszabbodnak, függetlenül attól, hogy szexuálisan elégedettek-e a nők a kapcsolatukban.

Forrás: Daily Mail

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +10 °C
Minimum:
-4, +2 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt helyenként tartósan megmarad a köd, másutt változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag