Banánhéj: érdemes felhasználni!

A banán hazánkban is az egyik legnépszerűbb gyümölcs, mely szerencsére már egész évben elérhető. A kellemes, édes gyümölcshús önmagában is nagyon egészséges, de a banánhéjat sem érdemes azonnal kidobni - számos módon hozzájárulhat ugyanis a szépségünk megőrzéséhez!

A banánhéjban található értékes vitaminok és ásványi anyagok például a pszoriázis tüneteinek enyhítésében is a segítségünkre lehetnek. Ez az autoimmun eredetű bőrbetegség a bőr hámlásával, kipirosodásával, gyulladásával és viszketésével jár együtt. A banánhéj belső felét az érintett területre dörzsölve enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket, a fájdalmakat és a viszketést.

A banán 15 jótékony hatása A banánt leginkább ízéért, állagáért fogyasztjuk, valamint azért, mert telítettségérzést ad, legtöbben azonban egyértelműen alacsony ára miatt kedvelik ezt a gyümölcsöt. Hogyan hat a szervezetünkre?

A szemölcs elleni házi módszerek közül a legismertebb a vérehulló fecskefű nevű növény, de a banánhéjat is kipróbálhatjuk ezek ellen a kellemetlen bőrelváltozások ellen. Egy kis darab banánhéjat tegyünk a belső felével a szemölcsre, rögzítsük (például egy gézdarab és egy sebtapasz segítségével), majd hagyjuk rajta néhány órán vagy egy egész éjszakán keresztül.

Kiránduláskor nagyon praktikus a banán, hiszen nem kell megmosni fogyasztás előtt, könnyen szállítható és gyors energiát biztosít, ha elfáradtunk. A héjat pedig - mivel úgysem dobjuk el az erdőben - a rovarcsípések gyors kezelésére is felhasználhatjuk. A banánhéj belső felét a csípésre dörzsölve csökkenthetjük a viszketést, a duzzanatot és egyéb kellemetlen tüneteket.

Számos módon hasznosíthatjuk az elfogyasztott banán megmaradó héját
Számos módon hasznosíthatjuk az elfogyasztott banán megmaradó héját. Fotó: Getty Images

A pattanások sok ember életét megkeseríthetik - és nemcsak a tinédzsereket érinthetik ezek a bőrproblémák, a felnőtteknél is gyakran megjelenhetnek a gyulladt bőrhibák. A banán nyugtatja, ápolja és vitaminokkal, ásványi anyagokkal is ellátja a bőrt. Készíthetünk banános pakolást, de az elfogyasztott gyümölcs héját is felhasználhatjuk. Óvatosan dörzsöljük a banánhéj belső felét az érintett, pattanásos területre, majd hagyjuk néhány percig hatni, és öblítsük le a maradékot langyos vízzel. A banánhéjban található vegyületek segítik a gyógyulást és enyhítik a gyulladást is. A banánhéj erőteljes gyógyító hatásait akkor is kihasználhatjuk, ha a bőrünkön elszíneződések találhatóak, például régi hegek után megmaradt hiperpigmentációt szeretnénk halványítani.

Ha a szemünk környékét szeretnénk ápolni, arra is megoldást jelenthet a banánhéj. Nemcsak az apróbb ráncok ellen lehet hatásos, de a sötét karikák és a puffadás ellen is hatékony, a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és antioxidánsoknak köszönhetően. Tegyük a banánhéjat néhány percre a mélyhűtőbe (az egész banánt is betehetjük, a gyümölcshúsból pedig egészséges és tápláló turmixot készíthetünk), majd a héj belső felét óvatosan dörzsöljük a szemünk környékére - vigyázzunk, nehogy a szemünkbe kerüljön! Naponta akár többször is ismételhetjük.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +35 °C
Minimum: +18 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Kevés helyen - főként a nyugati, déli és északkeleti országrészben - zápor, esetleg zivatar is kialakulhat. Egyre nagyobb területen északnyugatira, északira fordul a szél, és megélénkül, néhol megerősödik, majd késő délutántól, estétől az északkeleti tájakon számíthatunk egyre több helyen erős, esetleg viharos lökésekre. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 33 és 38 fok között várható. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.