Humánmeteo: megviselhet a nagy hőingás (2022.03.02.)

Csütörtökön frontmentes, a legtöbb helyen napos időre számíthatunk. Reggel többfelé erősebben lehűl a levegő, délután viszont már kellemesen alakul a hőérzet. Ez a gyors, intenzív melegedés sokaknak okozhat kellemetlenségeket.

Csütörtökön sokfelé napsütéses, kellemes időben lesz részünk, csapadék sem várható. Keleten lehet több a felhő, ott változékonyabb időre van kilátás, kis eséllyel még zápor is kialakulhat. Az időjárás hatására jelentkező tünetek viszont nem csak keleten, hanem máshol is egész nap érezhetőek lesznek. A nagy hőingással terhelt napokon jelentkező tünetekről és megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Ízületi bántalmak gyötörhetnek

Reggel országszerte sokaknál jelentkezhetnek panaszok, ugyanis többfelé erősebben lehűl a levegő, mely az ízületi bántalmakkal élők komfortérzetén ronthat. Ezért a korai órákban öltözzünk rétegesen, könnyen meg is fázhatunk ilyenkor. Délután viszont tavaszi meleg lesz, és inkább ez okozhat majd panaszokat. A kifejezetten nagy hőingás vérnyomás-ingadozást okozhat, és a tünetek még a következő napokban is gyakran előjöhetnek. Akár 15 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet-különbség, és ez pár órán belül értendő!

Az ízületi panaszok is felerősödhetnek csütörtökön. Fotó: Getty Images
Az ízületi panaszok is felerősödhetnek csütörtökön. Fotó: Getty Images

A fejfájósoknak most egy napig mérsékeltebbek lehetnek a tüneteik, de estétől már nekik is ismét egyre fokozódó fájdalmakkal érdemes számolni. Emiatt az alvás minősége is rosszabb lehet, ami a másnapra is rányomhatja a bélyegét.

A kőris, az éger és a tiszafafélék pollenje ismét egyre magasabb koncentrációban van jelen a levegőben, a napos, száraz időben még több virágport bocsátanak ki a növények. Az allergiásoknak nem kedvez ez az időjárási helyzet, nekik nem tanácsos a délutáni órákban a szabad levegőn tartózkodni, a tejtermékek fogyasztása is kerülendő számukra.

A legtöbb helyen tiszta a levegő, de a mélyebb, szélvédett völgyekben megemelkedhet a szállópor koncentrációja.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. Szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, emellett kiemelten hazánk déli harmadán elszórtan lehet gyenge esőre számítani, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!