Humánmeteo: megviselhet a nagy hőingás (2022.03.02.)

Csütörtökön frontmentes, a legtöbb helyen napos időre számíthatunk. Reggel többfelé erősebben lehűl a levegő, délután viszont már kellemesen alakul a hőérzet. Ez a gyors, intenzív melegedés sokaknak okozhat kellemetlenségeket.

Csütörtökön sokfelé napsütéses, kellemes időben lesz részünk, csapadék sem várható. Keleten lehet több a felhő, ott változékonyabb időre van kilátás, kis eséllyel még zápor is kialakulhat. Az időjárás hatására jelentkező tünetek viszont nem csak keleten, hanem máshol is egész nap érezhetőek lesznek. A nagy hőingással terhelt napokon jelentkező tünetekről és megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Ízületi bántalmak gyötörhetnek

Reggel országszerte sokaknál jelentkezhetnek panaszok, ugyanis többfelé erősebben lehűl a levegő, mely az ízületi bántalmakkal élők komfortérzetén ronthat. Ezért a korai órákban öltözzünk rétegesen, könnyen meg is fázhatunk ilyenkor. Délután viszont tavaszi meleg lesz, és inkább ez okozhat majd panaszokat. A kifejezetten nagy hőingás vérnyomás-ingadozást okozhat, és a tünetek még a következő napokban is gyakran előjöhetnek. Akár 15 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet-különbség, és ez pár órán belül értendő!

Az ízületi panaszok is felerősödhetnek csütörtökön. Fotó: Getty Images
Az ízületi panaszok is felerősödhetnek csütörtökön. Fotó: Getty Images

A fejfájósoknak most egy napig mérsékeltebbek lehetnek a tüneteik, de estétől már nekik is ismét egyre fokozódó fájdalmakkal érdemes számolni. Emiatt az alvás minősége is rosszabb lehet, ami a másnapra is rányomhatja a bélyegét.

A kőris, az éger és a tiszafafélék pollenje ismét egyre magasabb koncentrációban van jelen a levegőben, a napos, száraz időben még több virágport bocsátanak ki a növények. Az allergiásoknak nem kedvez ez az időjárási helyzet, nekik nem tanácsos a délutáni órákban a szabad levegőn tartózkodni, a tejtermékek fogyasztása is kerülendő számukra.

A legtöbb helyen tiszta a levegő, de a mélyebb, szélvédett völgyekben megemelkedhet a szállópor koncentrációja.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon néhány helyen megerősödhet a délnyugati szél.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.