Bélbetegséggel küzdenek a riói olimpikonok

Több riói sportoló is hasi görcsökre panaszkodik az olimpiai faluban, de a brazil főváros rossz higiénés körülményei ellenére is kizárták az ételmérgezést. Szakértők szerint a szivárgó bél szindróma okozhatja a tüneteket.

Gyomorproblémákat jelentett az olimpiai falu több lakója is a riói olimpia kezdete óta. A brit olimpiai csapat vezetése kivizsgálta a lehetséges okokat, és egyelőre kizárták az ételmérgezés lehetőségét, és bár a város vízhálózatának tisztasága hagy némi kívánnivalót maga után, a gyomorfájdalmakat mégsem ennek tulajdonították. Dr. Raymond Playford gasztroenterológus professzor szerint a tünetek egy másik betegségre, a szivárgó bél szindrómára utalhatnak.

Ugyan tüneteiben hasonló, a szivárgó bél mégsem összekeverendő az Irritábilis bélszindrómával (röviden IBS-el). A betegség megértéséhez tisztában kell lennünk, hogyan üzemel emésztőrendszerünk ezen szakasza. Beleink fala olyan, mint egy nagyon sűrű szövésű háló: bizonyos dolgok gond nélkül átkerülhetnek a háló szemein, mások viszont. Amik túl nagyok, a bélben maradnak, majd kikerülnek a szervezetből. Hogyha azonban a bélrendszerrel valamilyen gond van, úgy a háló sem szelektál megfelelően, így olyanok is átkerülhetnek, amelyek gyulladást okoznak.

A sportolók körében tapasztalt gyomorfájdalmat szivárgó bél szindróma okozhatja

A szivárgó bél három fő oka a baktériumflóra egyensúlyának felborulása, az egészségtelen étrend és a túlságosan sok méreganyag. Dr. Raymond Playford ugyanakkor felhívja a figyelmet, hogy kialakulásában szerepet játszhat a megszokottnál magasabb átlaghőmérséklet és a megterhelő testedzés. Ilyenkor a sportolókat nem csak a hőguta , de különböző bélproblémák is veszélyeztethetik - magyarázta a gasztroenterológus.

A szivárgó bél tünetei között találhatjuk az ételérzékenységet, illetve az ételérzékenységgel is összefüggő tüneteket, mint a puffadás, hasmenés, krónikus székrekedés. Részletesebben a betegségről az alábbi cikkünkben olvashatnak!

A gyomorfájdalmakat persze számos pszichés ok is magyarázhatja, illetve az a hihetetlen nyomás, ami az olimpikonokra a teljesítményigény és a nemzetközi rivaldafény miatt nehezedik. A meleg, és az emberi teljesítőképesség határainak feszegetése azonban már önmagában is elégséges lehet a szivárgó bél szindróma kialakulásához.

A betegség kezeléséhez tanácsos felülvizsgálni az étrendünket. Érdemes teljesen kiiktatni, vagy jelentősen csökkenteni az elfogyasztott cukor, a gyorséttermi és készételek és a gluténtartalmú ételek mennyiségét. A káros ételeket aztán gyógyító hatásúakkal érdemes felváltani, javasolt például az aminosavakban gazdag csontleves, a könnyen emészthető fehérjében gazdag halhús, valamint a probiotikumokkal teli, erjesztett élelmiszerek fogyasztása.

Forrás: EurekAlert!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +13 °C

A zártabb felhőzet és összefüggőbb csapadékzóna szakadozva észak, északkelet felé vonul. Ugyanakkor mögötte erőteljessé válhat a gomolyfelhő-képződés, és újabb hullámban alakulhatnak ki záporok, akár felhőszakadással kísért zivatarok, elsősorban északkeleten heves zivatar sem kizárt. Legalább néhány órára azonban így is szinte mindenhol kisüt a nap. A légmozgás csak záporok, zivatarok környezetében lehet erős, viharos. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 21 és 27 fok között valószínű, de a tartósabban csapadékos tájakon ennél hűvösebb lehet az idő. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra