Körmeink ezt árulják el egészségünkről

Ha a szem a lélek tükre, akkor a köröm az egészségé. Kézfejünk nagyon sok mindent elárul arról, hogy milyen állapotban van a szervezetünk - csak meg kell tanulni értelmezni a jeleket.

Sárga körmök

Sokakkal megesik, hogy ahogy telik az idő és öregszenek, egyre sárgábbak lesznek a körmeik. A sárgulás azonban a gyakori körömlakkhasználat, illetve műkörömviselés mellékhatása is lehet. Ha ilyesmit tapasztalunk, akkor érdemes egy-egy hét szünetet tartani. A körmöket sárgíthatja még a rendszeres dohányzás is.

Száraz, törékeny, felváló körmök

Ha bőrünk, körömágyunk száraz, akkor valószínűleg a körmeink is. Töredezést okozhat, ha nem megfelelő a körömlakklemosónk, ha sokat járunk uszodába, vagy sokat mosogatunk gumikesztyű nélkül. Ha az állapot tartósan fennáll, érdemes lehet elmenni egy kivizsgálásra, mert a körömszálkásodás- és szárazság pajzsmirigy-alulműködés tünete is lehet.

Körmeink egészségünkről árulkodnak
Körmeink egészségünkről árulkodnak

Fehér foltok, pöttyök

Sokan hiszik úgy, hogy a körmökön megjelenő fehér pöttyök kalciumhiányt jeleznek, pedig általában nem erről van szó. Sokszor igazából semmi különöset nem jelentenek, esetleg egy apróbb trauma nyomai. Ha viszont szélesebb, fehér, vízszintes csíkokat látunk, amelyeket a szaknyelv Muehrcke-vonalaknak nevez, akkor ez jelezheti, hogy májunkkal vagy vesénkkel nincs minden rendben.

Mit tehetünk a töredező körmök ellen? Részletekért kattintson !

Kék körmök

Ha azt tapasztaljuk, hogy körmeink színe kékes, lilás árnyalatúra vált, akkor ez oxigénhiányt jelez - az ujjvégek nem jutnak elég oxigénhez. Ennek oka légzőszervi zavar lehet, vagy valamilyen erekkel kapcsolatos probléma.

Kanálkörmök

Ha körmeink elvékonyodnak és kanálformájúak lesznek, akkor ez súlyos vashiányra , vérszegénységre utalhat. Ilyenkor érdemes lehet orvoshoz fordulni, mert vaspótlásra lehet szükség.

Forrás: health.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Elsősorban a Dunától keletre akár hosszabb időre is elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, ezzel szemben a nyugati, délnyugati harmadban többfelé tartósan borult időre van kilátás, és kisebb eső, zápor is főként arrafelé fordulhat elő nagyobb eséllyel. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. Estétől gyengül és délire fordul a légmozgás.A csúcshőmérséklet a nyugati harmadban és Borsodban többnyire 3 és 8, másutt 9 és 16 fok között valószínű - a délkeleti határ közelében lehet a legenyhébb az idő. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!