A körömrágásról ezért kell leszokni

A körömrágásról nem csak azért fontos leszokni, mert csúnya szokás, és rémesen néznek ki tőle a kezeink. Egészségünknek is sokféle módon árthatunk vele.

A körömrágás egy rossz szokás, amely az esztétikai problémák mellett egészségügyi kockázatokat is rejt. Hat érvet is mutatunk amellett, hogy felhagyjunk vele.

Fertőzések

A körömmel együtt sokan a bőrt is rágják, és ha bármelyikből túl nagy darabot harapnak le, a körömágy érzékeny bőre megsérülhet, szabad utat engedve a baktériumoknak és egyéb kórokozóknak, amelyekből a szánkban, illetve a nyálunkban többféle is található. A begyulladt körömágy nemcsak csúnyán kivörösödik, de igen fájdalmas is tud lenni. A nyál ráadásul kiszárítja a bőrt, így ha nem gyullad is be a körömágyunk, mindenképpen szálkás, érdes lesz.

nő rágja a körmét
Akik rágják a körmüket, könnyebben megbetegedhetnek. Fotó: Getty Images

Betegség

Kezünkre, ujjainkra rengeteg kórokozó tapad a mindennapokban még akkor is, ha rendszeresen mossuk. Ha pedig rágjuk a körmünket, akkor ezek mind-mind a szánkba, onnan pedig a szervezetünkbe kerülnek, nem beszélve a köröm alatt megtelepedett gombákról, baktériumokról. Így nagyon egyszerűen elkaphatjuk például a náthát, az influenzát , de akár egy komolyabb gyomorfertőzést is.

Benőtt köröm

A rágás felsérti a köröm és a bőr sejtjeit, ami miatt benőhet , vagy épp eldeformálódhat a körmünk, sokszor olyan mértékben, hogy azon kizárólag manikűrös tud már érdemben segíteni.

Pattanások, szemölcsök

Ha testünkön fertőző szemölcsök vannak, akkor hamarosan az arcunkra és a nyakunkra is jutni fog belőlük, ha rágjuk a körmünket - ez pedig egyáltalán nem szép látvány. Ez is egy újabb ok, hogy feladjuk ezt a rossz szokásunkat.

Így lehet leszokni a körömrágásról Az állandó, kóros körömrágás nem puszta rossz szokás, hiszen esetenként komoly lelki bajt jelezhet. Hogyan szokhatunk le?

Fogproblémák

A rendszeres körömrágóknál sokkal gyakoribbak az íny-, illetve fogbetegségek is, mivel a fog felszínét nagy mértékben károsítja a "rágcsálás", és az ínygyulladásra is hajlamosabbá tesz.

Herpesz

Az ajakherpesz a körömágy bőrét is megfertőzheti, sőt afféle ördögi kört kialakítva a fertőzés a körömágyból újra visszakerülhet a száj környékére.

Forrás: prevention.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
alma
Kiderült, sokan rosszul eszik az almát – Egy apró hiba terhelheti meg az emésztést
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Folytatódik az általában felhős idő, hosszabb napos periódusok inkább délelőtt fordulhatnak elő, majd a képződő gomolyfelhők délután jobban összeállhatnak. A déli órákig legfeljebb elvétve, onnantól főként a Dunántúlon helyenként kialakulhat zápor, egy-egy helyen akár az ég is megdörrenhet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, de csapadékgócok környezetében megélénkülhet a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 13 és 17 fok között valószínű. Késő estére 4 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet. Hétfőn gyenge hidegfront halad át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat orrát látod a képeken? Nem is olyan egyszerű, mint hinnéd Szerinted elég egy állat orrát látnod ahhoz, hogy megmondd, milyen faj szerepel a képen? Most letesztelheted magadat legújabb állatfelismerő játékunkban!
kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!