Utazás

Hosszabb utazásainkat hosszú hónapokkal előbb, a legapróbb részletekig megtervezzük. A szervezés részeként tegyünk meg mindent azért is, hogy egészségesen térhessünk haza.

Utazásunkat, nyaralásunkat megronthatja egy-egy betegség, például az igen gyakori hepatitisz A vagy B vírusfertőzés. Ez azonban védőoltással megelőzhető!

Bármely vidéket is választjuk úti célul, nem árt némi úti patikát magunkkal vinni, ezzel is elősegítve azt, hogy a pihenés valóban pihentető és kényelmes legyen, s ne aggódással teljen a drága időnk. Adunk néhány tippet, mit érdemes a táskába tenni!

Manapság egyre többen veszik nyakukba a világot, utazásukat, nyaralásukat tenger mellé, vagy egzotikus országokba, akár a távol-keleti trópusokra szervezik. A zavartalan élmény érdekében tanácsos alaposan tájékozódni.

A repülésnek akkor is lehetnek áldozatai, ha nem történik tömegszerencsétlenség. A "fapados" légitársaságok megjelenésével egyre többen szánják rá magukat a repülésre. Nem egészségtelen, de jobban igénybe veszi szervezetünket, mint a vonatozás.

Hazánkban is egyre többen kerekedünk fel, hogy külföldön töltsük szabadságunkat. Bármikorra is tervezzük, az egzotikus országokhoz jóval hamarabb el kell kezdeni a készülést. Az idegen kultúrák látogatása ugyanis komoly egészségügyi problémákkal járhat.