Tisztálkodás

Érdemes néha visszatérni a régi idők szépségpraktikáihoz, mert sok közülük épp olyan jól beválik, mint a modern szépségápolási termékek.

Újabban egyre nagyobb a tábora a szappan- és samponellenes mozgalmaknak. Miközben a fejlett higiéniát a modern korszak egyik legnagyobb vívmányának, és a betegségmegelőzés egyik legfontosabb eszközének gondoljuk, lehet hogy túlbuzgóságunk felesleges kiadásokba és természetellenes viselkedésbe hajszol minket.

Kezünk közvetítésével számos kórokozót juttathatunk szervezetünkbe, ezért kiemelten fontos, hogy kellő figyelmet szenteljünk a kézhigiénére. Önmagában az sem elég azonban, ha rendszeresen mosunk kezet, az is fontos ugyanis, milyen technikával tesszük mindezt.

A legtöbben napi egyszer mindenképpen vesznek egy forró zuhanyt: sokszor nem csak tisztálkodás céljából, hanem mert ellazítja, megnyugtatja a testet. De mi történik, ha nem zuhanyozunk többet?

Bár elsőre talán túlzónak tűnhet a javaslat, tudósok azonban igen meggyőző, egyben gyomorforgató indokokkal szolgálnak arra, miért érdemes minden harmadik használat után kimosnunk a törölközőnket.

Régi időkről hallva nehezen tudjuk elképzelni, milyen kevés figyelmet fordítottak eleink a testi tisztaságra. Ma már a civilizált világban természetes, hogy az alapvető személyes higiénia elengedhetetlen az egészséghez, sőt, az erotikus vonzóerőhöz is.